filteri close
Objavljeno: 22.12.2022. Image source: Foto: Pixabay/PublicCo
300x600

Ovaj napitak osvežava leti i zimi, a preporučuje se konzumiranje više šolja dnevno.

Zbog velike količine vitamina C, ključnog za održavanje zdravog imunološkog mehanizma, čaj od hibiskusa je naročito u zimskim mesecima, uz redovno pranje ruku, idealna zaštita od gripa i prehlada. Jaki antioksidanti iz ovog čaja, takođe, mogu da poboljšaju imunitet podsticanjem produkcije belih krvnih zrnaca, tako važnih u odbrani organizma od infekcija.

Flavonoidi iz ovog čaja su dobri za mentalno zdravlje jer ublažavaju simptome depresije i poboljšavaju raspoloženje. Dakle, kad vam nagrnu crne misli, skuvajte šolju čaja od hibiskusa i nakon prvog gutalja osetićete olakšanje. 

Idealan čaj za prehladu i stomak, muškarci ga posebno piju