Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!
Kako vam Vision board može pomoći da smršate?
Želim da izgledam odlično, ali kada krenem ka cilju uvek zbog nečega posustanem. Zvuči poznato?
Svi smo prošli ovu fazu i sebi ponovili više puta, dok ste tražili razne izgovore. Sve to je vrlo pogrešno.
Najpre, ne pravdajte se drugima, već sebi. Ne ljutite se na sebe kada prekršite pravila, ali postavite jasne granice.
U tome vam može pomoći Vision board, odnosno mapa želja, koja se kao jedna od kreativnih tehnika koristi u zakonu privlačenja.
Ovu mapu postavite nasred sobe, a ako ne želite da je drugi vide, možete je napraviti na računaru.
Potrebna vam je table srednje veličine, koju ćete popuiti raznim fotografijama- kakvo telo želite da imate, motivacionim porukama, jasno definisanim ciljevima...
Nije tako teško, videćete.
“Tajna napretka krije se u tome da počnete.” Mark Tven