Bol u grudima ne treba ignorisati, ali on nema uvek fizičke razloge

Nekada uzrok može biti i mentalno stanje

Iako srčani problemi mogu da pogode i mlade i zdrave osobe, iako je bolest srca glavni uzrok smrtnosti, većina odlazaka u hitnu pomoć zbog grudnog bola nije životno ugrožavajuća. To potvrđuje studija koja je obuhvatila preko 42 miliona poseta hitnim službama.

Česte posete hitnoj nisu uvek vezane za fizičko stanje, već su često povezane sa psihičkim zdravljem.

Svako doživljava bol u grudima na svoj način i ne postoji univerzalan metod samodijagnostikovanja, što i ne bi trebalo pokušavati. No, postoje načini da se razgraniči da li su bolovi fizičke ili psihičke prirode.

Ako povremeno osetite iznenadni oštar bol u grudima koji brzo nestane, to bi mogao biti PCS

Simptomi koji ukazuju na to da grudni bol može biti izazvan fizičkim problemom:

- Nedavno ste podigli ili pomerili nešto teško

Osetljivost rebara, mišića između njih i spojeva s leđima i grudnom kosti na povrede je poznata. Lako je moguće povrediti grudi a da to i ne primetimo.

- Osećaj nelagode u području od brade do pupka

Ovo može zvučati previše opširno, ali mnogi organi u tom području, kao što su srce, pluća i jednjak, dele iste nervne puteve. Inflamacija ili oštećenje bilo kog od tih organa može izazvati nelagodu u širokom delu tela.

- Pojava gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB)

Kada se želudačna kiselina vraća u jednjak, može doći do simptoma poput bolova u grudima, gorušice i problema sa gutanjem.

- Približavanje menstrualnog ciklusa

Ciklični bolovi u grudima, koji se javljaju dve nedelje pre menstruacije zbog hormonalnih promena, mogu uzrokovati tupu i tešku bol koja zahvata obe dojke i stvara osećaj pritiska u celom prednjem delu torza.

- Pojava bola kada ste izloženi određenim okidačima

Ako imate simptome kao što su bol u grudima ili teškoće s disanjem svaki put kad se susrećete s određenim alergenima ili prilikom vežbanja, možda je u pitanju astma.

- Postojanje faktora rizika za srčane bolesti

Ljudi s faktorima rizika za srčane bolesti, kao što su visok pritisak, visok holesterol, dijabetes, pušenje, prekomerna težina, neaktivnost, starija dob i porodična istorija bolesti srca, imaju veći rizik od grudnog bola povezanog sa srčanim problemima.

- Pojava bolova pri fizičkom naporu koji brzo prestaju

Bol koji se javlja pri naporu ali se brzo smiruje može biti indikacija fizičkog problema.

Ovo su klasični znakovi angine, koja je simptom problema sa srcem poput koronarne bolesti. Primera radi, možda se prilikom trčanja pojavi bol prilikom većeg napora, ali nestane kad se intenzitet smanji.

Evo šta vaše telo pokušava da vam kaže ako se probudite sa bolom u grudima

Bol na levoj strani ili bol koji se širi može ukazivati na kardiovaskularne probleme, jer se srce nalazi sa te strane. Pored boli, može se javiti i osećaj stezanja ili pritiska. Bolovi u grudima koji traju, nestanu pa se vrate, mogu biti znak srčanog udara.

Znaci da bi bol u grudima mogao biti povezana s mentalnim zdravljem:

Napadi panike su čest razlog poseta hitnoj kad ljudi misle da imaju srčane probleme, a zapravo nisu. Oni uključuju iznenadni strah i bar četiri od sledećih simptoma:

- Bol ili nelagodnost u grudima

- Palpitacije ili ubrzan rad srca

- Znojenje

- Drhtanje

- Osećaj gušenja

- Mučnina ili stomak nelagoda

- Vrtoglavica, osećaj nestabilnosti ili slabosti

- Osećaj prevelike hladnoće ili toplote

- Utrnulost ili trnci u rukama

- Osećaj nerealnosti ili odvojenosti od sebe

- Strah od gubitka kontrole ili umiranja

Ako osećate potpuni teror sa ovim simptomima, verovatno doživljavate napade panike, koji obično vrhunac dostižu za desetak minuta, zbog čega i bol u grudima nastaje brzo.