Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!
FIT VEČERA-Salata od crvenog pasulja i kukuruza
Zdrava i ukusna salata.
Sastojci:
500 g crvenog pasulja
400 g kukuruza šećerca
200 g starog ovčijeg sira
100 g crnih maslina
1 praziluk
1 veći krastavac
6 kašika maslinovog ulja
6 kašika vinskog sirćeta
malo ljute aleve paprike
malo majorana
so i biber
Priprema:
Pasulj i kukuruz možete da kupite i pripremite sami. U tom slučaju kuvajte ih odvojeno. I ako se odlučite da kupite već pripremljeno, konzervisano povrće, nećete pogrešiti.
Iseckajte beli deo praziluka i krastavac na što tanje kolutove.
Sir izdrobite viljuškom.
Pasulj i kukuruz ocedite pa u njega dodajte praziluk i krastavac, dodajte izmrvljeni sir. Pospite sve majoranom pa dodajte masline.
Preliv:
U odgovarajuću posudu sipajte sirće, so, biber, ljutu alevu papriku i maslinovo ulje. Izmešajte dobro da se sve sjedini pa preliv sipajte preko povrća i ponovo izmešajte. Stavite salatu u frižider da odstoji jedan sat pre posluživanja.