Izgubićete poštovanje najbližih ako uporno izgovarate ove rečenice

Čini li vam se da vas poslovni saradnici, emotivni partner ili najbliži prijatelji ne poštuju koliko zaslužujete?

Nemojte se ljutiti na njih, već najpre pođite od sebe. Šta ste vi uradili po tom pitanju? Šta vaši postupci govore o vama? 

I, što je najvažnije - kako sami govorite o sebi? 

Ljudi često potpuno nesvesno, polazeći od skromnosti i pristojnosti, umeju da govore i misle o sebi sa određenim podcenjivanjem i omalovažavanjem. 

Koliko ste puta u poslednjih mesec dana sebi ili drugima rekli fraze poput: 

- Baš sam glup/a, smotan/a, lud/a!

- Ja uvek sve upropastim!

- Naravno da sam ja napravio/la glupost, znaš već mene! 

Kako, sa druge strane, reagujete na komplimente? 

Verujete li da ste dovoljno vredni da vas neko pohvali, ili odgovarate crveneći, frazama: 

- Stvarno tako misliš?

- Baš si slatkorečiv/a!

- Ma, i nisam baš nešto! 

7 načina da utišate preteranu samokritičnost

Neprijatnost koju osećate kada čujete kompliment verovatno je još snažnija kada vam neko uruči poklon, te ga izbegavate uz rečenice:  

- Nije trebalo

- Ovo je previše

- Ja ovo ne mogu da prihvatim! 

Sa druge strane, kada vi nekome učinite uslugu,kako reagujete na zahvalnost? 

Da li govorite da je to sitnica, da ne zaslužuje čak ni zahvaljivanje, ili da vam nije oduzela nimalo vremena, pažnje, novca i slično. 

Da li svoje iskaze započinjete dugim pravdanjem što uopšte govorite (Ovo će zvučati glupo/smešno/besmisleno...), izvinjavajući se što ometate, prekidate, imate drugačije mišljenje? 

Da li završavate izlaganje pretpostavljajući naglas da ste predugo, nevešto  ili dosagno govorili? 

Najzad, koliko ste puta u poslednjih nekoliko meseci ljudima koji su svesno odabrali da budu u vašem društvu uputili rečenicu u stilu Ja tebe ne zaslužujem ili Ne znam šta ti uopšte tražiš sa mnom? 

Usamljenost poprima oblik epidemije. Evo kako se zaštititi

Ne zaboravite, skromnost je ponekad precenjena, i često se graniči sa nedostatkom samopouzdanja i kompleksom niže vrednosti. 

Ako sami sebe omalovažavate i govorite drugima da niste vredni njihovog truda, pažnje ili vremena koje vam posvećuju, pa čak ni reči hvale i komplimenta, možete očekivati da će i sami nakon vašeg „ubeđivanja” zaista tako i početi da misle o vama.