filteri close
Objavljeno: 21.01.2022. Image source: Foto:Pixabay/jmexclusives
300x600

Đumbir je jako zdrav i sigurno ste u tekstovima o zdravoj ishrani više puta pročitali kako se koristi u kulinarstvu, a kako za ulepšavanje.

Takođe je i jedna od najlekovitijih biljaka koja se može koristiti kod niza tegoba i poremećaja. Ipak u nekim slučajevima ga nikako ne smete konzumirati.

Osobe koje pokušavaju da se ugoje, da dodaju neki kilogram nikako ne bi trebale da konzumiraju đumbir jer je pun vlakana, PH vrednosti čime smanjuje apetit i održava nivo masti.

Evo zašto je toliko važno da otpočnete jutro sa malo ĐUMBIRA

Neki lekovi za kontrolu nivoa krvnog pritiska mogu doći u interakciju s đumbirom. Nivo pritiska tada može da postena prenizak, a takođe se može narušiti i srčani ritam. Dosadašnja istraživanja su dala kontroverzne rezultate po pitanju uzimanja đumbira tokom trudnoće. Žene vrlo često koriste đumbir kako bi ublažile jutarnje mučnine, a stručnjaci savetuju da ga ne uzumaju bez prethodnog savetovanja sa lekarom.