filteri close
Objavljeno: 01.08.2021. Image source: Foto: Pixabay/JillWellington

banner-sidebar

Najbolje i najefikasnije rešenje za sprečavanje stomačnih tegoba je unošenje probiotskih bakterija koje jačaju crevnu barijeru i imunitet, odnosno sprečavaju prodor loših bakterija.

Probiotike bi trebalo unositi u odgovarajućoj količini, a dužina zavisi od toga koliko traje opasnost od tegoba. 

Preporučuje se prventivna primena u trajanju barem pet dana pred putovanje, ali i uzimanje probiotika sve vreme dok ste na putovanju. 
Stomačne tegobe su najčešće kod dece, te bi najmlađe trebalo posebno zaštititi. 
Glavni uzrok dijareja u letnjem periodu je bakterija Ešerihija koli, kada se nađe u namirnicama i vodi, a ona dovodi do grčeva, nadutosti, bolova i dijareje. 

Sprečite stomačne tegobe tokom odmora!