filteri close
Objavljeno: 02.05.2021. Image source: Foto:Unsplash/Louis Hansel

Perimenopauzu karakteriše pad nivoa estrogena, što obično izaziva valunge, nagle promene raspoloženja i pad libido.

Ipak, postoje načini da se povrati hormonska ravnoteža i ublaže simptomi klimaksa.

Pilula
Ako ste zakoračili u perimenopauzu, probajte da uzimate kombinovanu pilulu, naravno nakon konsultacije sa lekarom. Ova pilula sadrži estrogen, koji eliminiše brojne posledice poremećaja nivoa hormona. HRt terapija Iako neki stručnjaci upozoravaju na negativne posledice terapije nadoknade hormona- povećan rizik od srčanih oboljenja i kancera dojke, smatra se ipak da je ona bezbedna na kraće staze i efikasna u eliminisanju simptoma menopaze.

Prirodni lekovi
Eksperti smatraju da je neadekvatna ishrana jedan od osnovnih razloga poremećaja ravnoteže hormona. Ako eliminišete masnoće u potpunosti, organizam ne može pravilo da sintetiše estrogen. 


Muškarci takođe prolaze kroz klimaks! Saznajte šta je to andropauza