Mentalitet žrtve je uglavnom stečen, ali je stvaran i jako štetan

Prepoznajte ga u ovih 10 pokazatelja

Neki ljudi uvek u svemu vide nešto loše, ma koliko im se dobrih stvari dogodilo. Ova vrsta "poremećaja" ima svoje ime i naziva se mentalitet žrtve.

Mentalitet žrtve je u većini slučajeva stečena osobina.

Takva osoba je sklona da sebe smatra žrtvom negativnih postupaka drugih i ponaša se kao da je to slučaj čak i kada dokazi ukazuju na suprotno.

Drugim rečima, kada neko ima mentalitet žrtve, ne vidi da su okolnosti i ljudi oko njega zapravo dobri.

Kada mu se dogode dobre stvari, obično ih ignoriše ili umanjuje i umesto toga se fokusira isključivo na negativno. To značajno utiče na njegov svakodnevni život, ali i na živote ljudi oko njega.

Postoje određeni znaci koji pokazuju da imate mentalitet žrtve ili ga neko koga poznajete ima, tvrde stručnjaci za mentalno zdravlje.

1. Skloni ste odustajanju
2. Nemate dovoljno samopouzdanja
3. Dozvoljavate drugima da preuzmu kontrolu nad vašim životom
4. Dozvoljavate negativnim mislima da sabotiraju vaš život
5. Iscrpljujete se, pre nego što zatražite pomoć́
6. Ogorčeni ste što ne živite svoj život
7. Stalno pronalazite izgovore da odustanete
8. Skloni ste autodestruktivnom ponašanju kada naiđete na poteškoće
9. Preterano ste samokritični
10. Uvek je neko drugi kriv