Mere predostrožnosti protiv COVID-19 mogu vas zaštititi i od prehlade i gripa

Dok pripremamo za zimsku sezonu, stručnjaci ohrabruju javnost da se i dalje sprovodi redovna higijena ruku, fizičko distanciranje i nošenje maski kako bi se ne samo sprečio COVID-19, već i prehlada i grip.

Prehlada i grip, kao i COVID-19, su respiratorni virusi. Među njima postoje nijanse, ali u osnovi se sve prenose na isti način.

Prenos respiratornih bolesti podeljen je u dve kategorije: kapljični prenos i vazdušni prenos.

Kapljični prenos je širenje zaraze putem prenosa kapljicama vrši iz većih, težih kapljica. One ne ostaju u vazduhu jako dugo jer gravitacija prevlada i one padnu na zemlju, i zato imamo sve one preporuke koje se odnose na socijalno udaljavanje od 2 metra od ljudi.

NOVI PODACI: Koliko traje imunitet kad preležite koronu? Sada stižu bolje vesti

Vazdušni prenos odnosi se na viruse i druge infekcije koje se nalaze u manjim česticama u vazduhu. To su manje i lakše čestice, tako da mogu da lebde okolo u vazduhu i nosi ih vazdušne struje minutima pa čak i satima.

Uobičajene respiratorne kapljice koje prenose prehladu, SARS-COV-2 ili grip su velike i obično uzrokuju infekciju direktnim kontaktom ili putem kontaminirane površine na koju su sletele.

Veruje se da se prehlada i grip prenose većim kapljicama.

I premda o COVID-19 ima još mnogo toga da se nauči, veruje se da se on širi na isti način.

Sa COVID-19, verovatno se najmanje dve trećine prenosa prenosi sa respiratornog puta kapljicama.

Zašto su maske važne

Stručnjaci kažu da je prenos kapljicama razlog zašto je nošenje maski toliko važno.

Unutar zone disanja, od 1 do 2 metra, virus se prenosi najefikasnije i, naravno, budući da ljudi bez simptoma mogu preneti virus, podjednako  kao i ljudi sa simptomima, to je celo obrazloženje za nošenje maski.

Maske deluju kao prepreka koja sprečava prenos većih kapljica drugima nakon izdaha, minimalizujući rizik od širenja.

Delimično štite i od dolaznih kapljica ali su vrlo efikasne u zaštiti odlaznih. Setite se hirurga. Razlog zašto nose maske za lice je taj da klice u ustima i nosu ne bi padale u hiruršku ranu. 

Poučno i slikovito: OVAKO maske deluju i štite nas

Dakle, ako svi nose maske štite sebe, ali još više štite sve ostale oko sebe i ako bismo to svi radili, onda sposobnost prenošenja ovog virusa ne bi pala na nulu, ali bi bila veoma značajna umanjeno.

Stručnjaci se nadaju da će nošenje maski i druge mere prevencije COVID-19, takođe, će pomoći da se smanji broj slučajeva gripa ove zime.

Ista razmatranja važe i za grip i COVID-19. Nošenje maske i socijalno distanciranje su dve najvažnije stvari ... da se spreči grip i ako ljudi to slede za COVID-19, možda ćemo dobiti pauzu i videti manje obolelih od gripa ove godine.

Kako nositi masku

Stručnjaci kažu da je efikasna maska ona koja ima dva ili više slojeva, poput višeslojnih hirurških maski.

Važan je i način nošenja maske.

Najbolja maska ... je ona koja se pravilno nosi preko nosa i usta i sve vreme dok je osoba u javnom prostoru.

Maske bi, takođe, trebale dobro da se uklapaju oko obraza i dole ispod brade.

Naravno, pomaže da se održi socijalna distanca. Mnogo dobre higijene ruku, takođe, pomaže. Pored toga, postoji još jedna stvar koju možemo učiniti protiv gripa, a to je naravno vakcinisanje. 

9 mesta za izbegavanje tokom epidemije

Pored vakcinisanja protiv  gripa, stručnjaci pozivaju javnost da održi mere prevencije infekcije kako sezona prehlade i gripa započinje.

Svaka od ovih intervencija koju koristimo ima koristi, svi oni tome doprinose. Nijedan od njih nije savršen, ali ako istovremeno koristimo nekoliko njih, barijera postaje jača i svaka nadoknađuje rupe na drugima.