filteri close
Objavljeno: 13.08.2021. Image source: Foto: Pixabay/Myriams-Fotos
300x600

Da li se teško nosite sa stresom? 

Iako mnogi zbog vitke linije izbegavaju slatko u svakom obliku, naučnici tvrde kako samo jedna kašika šećera može da nas zaštiti od svakodnevnog stresa.

Umereno zašećereni napici, poput kafe i čaja, smanjuju agresivnost kod ljudi i čine nas tolerantnijim. Novo istraživanje pokazalo je da šećer mozgu daje energiju pomoću koje održava impulse pod kontrolom, što umanjuje ljutnju i bes kod čoveka.

Kako da prepoznate da li imate problem sa šećerom u krvi?


Stručnjaci još dodaju da je zaslađene napitke najbolje konzumirtati kad dođete na posao, u pauzi, kao i posle radnog vremena, kako biste izbegli svađu sa ukućanima.