MUŠKARCI: Ovo su znakovi i simptomi kardiovaskularnih bolesti na koje treba obratiti pažnju

Bolesti srca jedan su od vodećih zdravstvenih rizika sa kojima se muškarci danas suočavaju.

U kardiovaskularne bolesti se ubraja:

• srčana insuficijencija
• koronarna arterijska bolest
• aritmije
• angina pektoris
• druge srčane infekcije, nepravilnosti i urođene mane

Iako vam se može činiti da nešto tako ozbiljno treba da ima znakove upozorenja, moguće je razviti srčane bolesti, a da to ne znate tokom svakodnevnog života. 

Upoznajte rane znake srčanih bolesti - kao i faktore rizika - kako biste mogli na vreme da se lečite i sprečite ozbiljnije zdravstvene probleme.

Faktori rizika za bolesti srca

Mnogi muškarci imaju visok rizik od razvoja srčanih bolesti. Nedostatak fizičke aktivnosti, gojaznost i pušenje su samo neki od faktora rizika koji mogu dovesti do sužavanja krvnih sudova.  Suženi krvni sudovi su preteča određenih vrsta srčanih bolesti.

Ostali faktori rizika su:

• ishrana bogata zasićenim mastima
• preteran unos alkohola
• visok holesterol
• dijabetes
• hipertenzija (visok krvni pritisak)

Rani znaci bolesti srca

Prvi znak srčanih bolesti često je srčani udar ili neki drugi ozbiljan zdravstveni problem. Ali, postoji nekoliko važnih znakova koji vam mogu pomoći da prepoznate probleme pre nego što se pojave.

U ranim fazama, simptomi koji izgledaju kao puke smetnje mogu doći i nestati. Na primer, možda imate srčane aritmije, koje mogu prouzrokovati:

• otežano disanje nakon umerenog fizičkog napora, poput hodanja stepeništem
• osećaj nelagodnosti ili stezanja u grudima koji traje 30 minuta do nekoliko sati
• neobjašnjiv bol u gornjem delu trupa, vratu i vilici
• otkucaji srca koji su brži, sporiji ili nepravilniji nego obično
• vrtoglavica ili nesvestica

Postojanje kardiovaskularne bolesti često signalizira:

• angina (bol u grudima)
• kratak dah
• promene na ekstremitetima, poput bola, otoka, peckanja, utrnulosti, hladnoće i slabosti
• ekstremni zamor
• nepravilan rad srca

Ovi simptomi mogu biti znaci da su vam se krvni sudovi suzili. Ovo sužavanje, koje može biti uzrokovano nakupljanjem plaka, otežava vašem srcu cirkulaciju oksigenirane krvi kroz telo.

Pored gore navedenih simptoma, bolesti srca uzrokovane infekcijom srca mogu uključivati suv kašalj, groznicu i osip na koži.

Skup faktora rizika, takođe, može signalizirati predstojeće bolesti srca. Na primer, rizik od srčanih bolesti značajno se povećava ako imate dijabetes i visok krvni pritisak.

Uobičajeni znaci srčanog i moždanog udara

Srčani udar se javlja kada je srčana bolest dostigla tačku kada krv prestaje da teče do srčanog mišića. Najčešći znak srčanog udara kod muškaraca je nelagodnost u grudima koja uključuje stiskanje, pritisak ili bol. Nekada se mislilo da su samo bolovi u grudima znak srčanog udara, ali moguće je da imate nelagodnost koja se ne registruje kao bolna. Ova nelagodnost može biti prisutna i u rukama, leđima, vratu, stomaku ili vilici.

Tokom srčanog udara možete imati:

• kratak dah
• obilno znojenje bez očiglednog razloga
• mučninu
• vrtoglavicu

Simptomi moždanog udara uključuju utrnulost ili slabost koja se javlja samo na jednoj strani tela. Ukočenost se može pojaviti na licu, rukama ili nogama. Ostali simptomi moždanog udara uključuju:

• zbunjenost, poteškoće u govoru ili problem sa razumevanjem drugih
• neravnoteža ili gubitak koordinacije
• promene u vidu
• intenzivnu glavobolju

Mnoge od ovih promena nastaju iznenada i bez upozorenja. Odmah pozovite hitnu pomoć (194) ako se pojave ovi simptomi.

Lečenje

Oko 50 % muškaraca koji su preminuli od koronarne bolesti nije znalo da je ima zbog nedostatka simptoma. Poznavanje znakova srčanog ili moždanog udara jedna je od najvažnijih stvari koje možete učiniti da biste zaštitili svoje zdravlje. Vaša sposobnost oporavka od jedne od ovih bolesti zavisi od toga koliko brzo počnete da se lečite od njih. 

Može biti teško utvrditi da li imate simptome srčanog udara. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako ste zabrinuti zbog bilo kakvih simptoma.

Ključno je smanjiti faktore rizika za srčane bolesti bez obzira da li imate simptome ili ne. Zakažite redovne preglede čak i ako mislite da ste u odličnom zdravstvenom stanju. 

Redovna kontrola vašeg zdravstvenog stanja pomoći će vama i vašem lekaru da rešite sve probleme koji se pojave u budućnosti.