filteri close
Objavljeno: 22.07.2021. Image source: Foto: Pixabay/adamkontor
300x600

Visoke potpetice su estetski privlačne, ali utiču na zdravlje nogu i stopala. 

Savet lekara je da zaboravite na otvorene sandale ili cipele u kojima stopalo klizi napred, ostavljajući tri prsta praznine u delu predviđenom za petu, obavezno treba zaboraviti. 

Ako je moguće, nosite deblje štikle, zato što su stabilnije za nogu. Obuća sa otvorenim prstima je poželjna kada god je to moguće, jer se na taj način izbegava pritisak na njih.

Zašto vam stopala otiču?


Mnogo vremena na visokim potpeticama najčešće umanjuje Ahilovu tetivu, zbog čega je prisutan bol kada se nosi ravna obuća ili je onemogućena šetnja bosim nogama. Takođe, zbog visokih potpetica i mišići listova se grče, skraćuju i zatežu.