filteri close
Objavljeno: 08.05.2023. Image source: Foto: Pixabay/johnhain
300x600

Imate li osećaj da nema gde više da vam stanu informacije?

Imate li osećaj da nakon napornog dana na poslu više niste u stanju da primate informacije?

Dešava li vam se da izbegavate i viđanje sa prijateljima, jer imate osećaj da vas previše infromacija nepotrebno opterećuje?

Ovih dana svi imamo osećaj da je informacija previše.

Odgovor leži u tome da je mozak savremenog čoveka je toliko opterećen suvišnim informacijama, da su psiholozi zabrinuti za naše mentalno stanje.

Svakog trenutka nam putem TV prijemnika, mejla, aplikacija za dopisivanje, radija, novina i razgovora sa drugima pristižu nove, uglavnom beskorisne informacije. Mozak prosečne osobe obradi svake sekunde dve, tri reči, a tokom dana čak preko sto hiljada, što je tri puta više nego osamdesetih godina prošlog veka.

Američki psihijatri upozoravaju da to može ozbiljno da ugrozi psihu i uzrokuje bolesti i poremećaj ličnosti. Zato svima savetuju da u toku dana najamanje pola sata do sat odvoje za potpunu tišinu, koju će ispuniti maštanjem ili nekim hobijem. 

Odmorite i mozak i telo pre donošenja važnih odluka