filteri close
Objavljeno: 23.11.2020. Image source: Foto: Pixabay/Ska-te

Ovaj recept je mnogo lakši nego što očekujete. Potrebno je samo par sastojaka i 15 minuta pripreme.

Sastojci:

  • 3 šolje (375 g) sirovih neljuštenih badema
  • prstohvat morske soli
  • kašičica-dve neutralnog ulja (kikirikijevo, suncokretovo, kokosovo bez mirisa)

Priprema:

Zagrejte rernu na 180 C i stavite bademe u obloženu tepsiju za pečenje. Peći u rerni 7-10 minuta, povremeno mešajući dok ne porumeni.

Zdrav recept – POTAŽ SA AVOKADOM i SPANAĆEM

Dodajte tostirane bademe, so i ulje u snažni multipraktik i mleti ih na srednje jakoj brzini 5-7 minuta dok bademi ne postanu glatki i tekući puter od orašastih plodova. 

Prijatno!

Popravite raspoloženje hranom! Ovo su 4 vesele namirnice!

 
Napomene:

Skladištenje: čuvati u hermetički zatvorenoj tegli u frižideru do mesec dana.

Varijacije: pokušajte sa mešavinom različitih orašastih plodova, dodajte kašiku kakao praha ili kokosovih pahuljica.