Kako preživeti alergiju na ambroziju?

Ako imate problema sa kijavicom, curenjem nosa i svrabom tokom leta i početkom jeseni, verovatno ste alergični na ambroziju.

Ljudi koji imaju alergiju na ambroziju reaguju, u stvari, na njen polen. Tokom sezone ambrozije, jedna biljka otpusti milijardu zrna u vazduh.

Situacija se pogoršava kad su noći hladne, a dani topli.
Sezona ambrozije počinje tokom avgusta i završava sredinom oktobra, iako je najveći udar krajem avgusta i početkom septembra.

Evo kako da ublažite/izbegnete simptome alergije:

Ograničite kontakt s ambrozijom
Nije moguće izbeći u potpunosti kontakt, ali možeete da izbegnete pik u toku dana, koji je između 10 i 15h. Broj je manji u ranim jutarnjim i kasnim popodnevnim satima.

Počela je sezona ambrozije-očekuju se rekordna koncentracija polena u vazduhu

Držite zatvorene prozore

Čestice polena ulaze kroz prozor. Držite zatvorene i prozore automobila

Menjajte odeću i perite ruke kad idete napolje

Pazite na hranu koju konzumirte
Konzumiranje hrane koja sadrži proteine slične proteinima polena ambrozije može pogoršati simptome. Mogući okidači su: banane, dinje, med, suncokret, čaj od kamilice.

Veš ne sušite napolju

Posetite svog lekara. Ljudima kojima je potvrđena alergija, lekari prepisuju terapiju antihistaminicima.