Kako se epidemija korone polako smiruje: Evo kojih 5 pregleda treba da zakažete kod doktora

Pandemija COVID-19 nije gotova, ali zahvaljujući vakcinaciji i laganom smirivanju epidemije, očekuje se da normalan život počne da se postepeno vraća u normalu - a lekarske ordinacije koje su od prošle godine  manje više bile zatvorene ili su nudile samo ograničene usluge se otvaraju.

Ako više od godinu dana niste posetili lekare, osim problema povezanih sa COVID-om, vreme je da ipočnete da razmišljate o njima i da ih planirate. Čim mere popuste, ako ste zabrinuti zbog sigurnosti odlaska na pregled, pozovite ih i pitajte koje mere predostrožnosti preduzimaju.

Ginekološki  pregled

Vaš ambulantni pregled je prilika za razgovor o kontroli rađanja, testiranje na polne infekcije, pregledu karlice (kada lekar koristi spekulum za ispitivanje delova vašeg reproduktivnog sistema) i rešavanje bilo kakvih promena u vašem ciklusu. Takođe možete dobiti važne preglede za rak - poput kliničkog pregleda dojke i Papa testa, ako vam je potreban. 

Koliko nam treba za povratak normalnom životu?

Naime, postoje medicinska stanja u kojima simptomi mogu biti suptilni ili ne očigledni, kao što su određene polno prenosive bolesti (poput hlamidije), infekcije urinarnog trakta i bakterije i ciste na jajnicima, koje se mogu dijagnostikovati putem karličnog pregleda.

Mamografija

Kada ste već kod ginekologa, raspitajte se o mamografskom pregledu. Smernice o tome koliko često bi žene trebale da se podvrgnu ovom skriningu za rak dojke variraju. 

Neki stručnjaci sugerišu da žene sa prosečnim rizikom (što znači da nemaju određene faktore rizika za bolest, poput porodične istorije ili genetske mutacije) počinju sa skriningom jednom godišnje između 45 i 54 godine, a potom na svake 1-2 godine posle 55. godine. 

Naučite kako da se pregledate, to vam može spasiti život

A drugi preporučuje ženama da započnu sa mamografijom na svake 1-2 godine između 50. i 74. godine. Vaš lekar će vas posavetovati koliko često treba da idete na mamografiju i da li treba da je zakazujete 2021. godine. 

Suština je da uprkos pandemiji rak dojke nije uzeo godišnji odmor. Mamografija zaista spašava živote. A sledeći život koji spasi, može biti baš vaš.

Poseta lekaru opšte prakse

Rutinski fizički pregled pomaže vam da budete dobrog zdravlja obrađivanjem širokog spektra tema. 

Šta se dešava tokom vašeg godišnjeg fizičkog pregleda varira u zavisnosti od vaše lične i porodične zdravstvene istorije, a vaše godine takođe mogu da utiče na pitanja koja će vam vaš lekar postaviti. 

U zavisnosti od vaše starosti, lekar može razgovarati o potrebi mamografije, kolonoskopije ili imunizacije. Merenje vitalnih vrednosti (poput pulsa i krvnog pritiska), kao i provera krvne slike tj. holesterola, šećera u krvi i krvnih zrnaca, takođe mogu biti deo provere vašeg ukupnog fizičkog stanja.

Ove posete lekaru su dobar trenutak da iznesete bilo kakve zdravstvene probleme koji vas muče,  uključujući bilo kakve promene u vašem fizičkom ili mentalnom zdravlju u poslednjih godinu dana. 

Stomatološki pregled

Da biste održali dobru oralnu higijenu i zdrava usta, morate redovno posećivati svog zubara. Dakle, ako niste bili najmanje godinu dana, dobar je trenutak da zakažete termin.

Koliko često treba da idete na kontrole treba da odredi vaš stomatolog na osnovu vaših individualnih potreba. Iako mnogi ljudi mogu obaviti rutinsku kontrolu dva puta godišnje kako bi održali zdravlje desni i zdravlje parodontalne (zubne kosti), nekima je potrebno tri ili četiri puta godišnje.

Redovni pregledi i rano otkrivanje problema mogu imati veliki uticaj. Na primer, mogu naprviti razliku između punjenja male šupljine ili korenskog kanala. Ovi pregledi otkrivaju bilo kakve probleme, poput kvarova zuba i bolesti desni, dovoljno rano da se mogu ispraviti uz minimalno lečenje i troškove.

Kako očuvati zdravlje zuba i desni kod dece i odraslih?

Tokom godišnje posete, vaš stomatolog može da napravi seriju rendgenskih snimaka kako bi pogledao šta se događa unutar vaših zuba i kostiju koje ih podržavaju i izmeri dubinu džepa oko zuba kako bi utvrdio da li je prisutna bolest desni. 

Pacijentima koji imaju zdrave desni, zdravlje parodontalne kosti i zube bez karijesa nisu potrebni rendgenski snimci tokom svake rutinske posete. U tim slučajevima rendgenski snimci se mogu raditi svake ili svake druge godine. Međutim, ako pacijenti imaju nakupine bakterija, smanjeno zdravlje kostiju i / ili karijes, važno je da ih zubar nadgleda kontroliše. 

Takođe se vrši vizuelni pregled glave i vrata, usta i zuba radi otkrivanja karijesa, raka usne duplje i anomalija. Ove posete takođe pružaju pacijentima mogućnost da razgovaraju sa svojim stomatologom o svim problemima koje imaju.

Provera kože kod dermatologa

Kada se rano otkrije, petogodišnja stopa preživljavanja melanoma je 99%. Imajući ovo na umu, preporučuje se godišnja posetu dermatologu kao deo strategije ranog otkrivanja raka kože (trebalo bi da idete češće ako imate veći rizik od raka kože; vaš dermatolog vam može savetovati učestalost poseta).

Provera kože obično traje oko 15 minuta. Dermatolog će proveriti vašu kožu od glave do pete, uključujući one delove koje ne možete lako videti kada se pogledate u ogledalo, poput vlasišta i iza ušiju. Ova provera ipak ne bi trebalo da bude samo vizuelna; dobar dermatolog treba da koristi dermatoskop. Ovaj alat uvećava sve madeže u najboljem osvetljenju i pomaže u određivanju da li nešto treba biopsirati.

Tokom ove provere kože, vaš dermatolog ne traži samo ABCDE melanoma (asimetrija, obrub, boja, prečnik ili da li je taman, evoluirajući), već i druge vrste karcinoma kože i bilo koje osobine kože koje mogu signalizirati osnovne vaskularne probleme.

Vaš godišnji dermatološki pregled takođe je dobra prilika da razgovarate sa svojim lekarom o bilo kakvim promenama koje ste primetili na koži ili da razgovarate o svom planu lečenja za tekuća stanja kao što su psorijaza ili ekcem. Svaka zabrinutost za kožu - ne samo prevencija raka - može se navesti tokom vašeg godišnjeg pregleda.