Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!
Loše navike zbog kojih se grudi opuštaju
Strah sa kojim se susreću mnoge žene jeste strah od opuštanja grudi.
Žene mnogo novca troše na različite preparate kako bi zadržale elastičnost i oblik njihovih grudi, ali često njima pribegnu kasno.
Stvari koje možemo promeniti, a koje radimo pogrešno i koje utiču na opuštanje grudi su sledeće:
1. Spavanje na stomaku
2. Vežbe visokog inteziteta bez sportskog grudnjaka
3. Ne skidanje grudnjaka
4. Ne koristite kremu za sunčanje na svojim grudima
5. Nagle promene težine
6. Pušenje
Sve stvari koje smo naveli utiču na starenje i opuštanje kože kao i opuštanje ligamenata koji drže grudi jedrim i čvrstim. Kako ne biste morale da pribegavate estetskim zahvatima i velikom broju tretmana kasnije, potrudite se da ove stvari manje praktikujete.
71% žena nije zadovoljno svojim grudima – što je opasno po njihovo zdravlje