Nekoliko kilograma viška ne moraju biti loši, a kasnije su čak i korisni

U poznijim godinama umereni višak kilograma ume da bude dobrobitan

Višak kilograma ne mora uvek biti loša vest, tvrde stručnjaci.

Preterana gojaznost nosi velike rizike po zdravlje, ali osobe sa nekoliko kilograma koji su se nataložili s godinama izložene su manjem riziku od smrti nego one sa idealnim indeksom težine.

Naučnici ukazuju da su norme telesne mase koje je za starije osobe prekomerne težine utvrdila Svetska zdravstvena organizacija "preterano restriktivne".

Spor metabolizam nije kriv za lako gojenje u srednjim godinama

Prema rezultatima jedne australijske studije, objavljene u Americi, sedamdesetogodišnjaci koji imaju višak kilograma u manjoj su opasnosti da umru u idućih deset godina nego njihovi vitki vršnjaci.

U istraživanju je praćeno zdravstveno stanje 4.677 muškaraca i 4.563 žena starih između 70 i 75 godina počev od 1996. godine tokom čitave naredne decenije.

Ispitanicima je meren indeks telesne mase (BMI), koji omogućava procenu količine masti u organizmu.

Gubljenje kilograma može MNOGO da pomogne kod problema sa bubrezima

Istraživači su vodili računa o opštem zdravstvenom stanju i načinu života ispitanika.

Studija je pokazala da ljudi koji u odnosu na BMI ulaze u kategoriju ljudi s prekomernom telesnom težinom imaju 13 odsto manje izgleda da umru u idućih 10 godina od osoba s normalnim indeksom telesne mase.

Evo koliko vam je PROTEINA zaista potrebno tokom dana da unesete u organizam

Preveliki višak kilograma, navode stručnjaci, nikako se ne savetuje jer opasnost od pojave mnogih bolesti raste kod takvih osoba gotovo sa svakim dodatnim kilogramom.

Vođa studije doktor Leon Fliker sa Univerziteta "Vestern Australija" rekao je da dobijeni rezultati govore kako su norme telesne mase koje je za starije osobe prekomerne težine utvrdila Svetska zdravstvena organizacija možda suviše stroge i da bi bilo dobro revidirati ih.