Novi dokazi: Ženama je potrebno više sna!

Naravno, to je individualno i ne važi za sve

Budući da deo mozga koriste više za obavljanje svakodnevnih radnji, ženama je neophodno više sna nego muškarcima da bi im se regenerisao i odmorio mozak.

Ukoliko nedovoljno spavaju, pripadnice nežnijeg pola biće sklonije psihološkim problemima, čestim promenama raspoloženja, čak i depresiji.

Mozak žene zahteva više sna nego mozak muškarca, navodi se u najnovijoj studiji američkih naučnika, a prenosi francuska štampa.

Teške torbe izazivaju MIGRENE i ARTRITIS! Žene, vodite računa!

"Nekima je dovoljno šest sati sna, a nekima devet sati. Ženi je potrebno više sna da odmori i regeneriše mozak", naveli su naučnici Univerziteta "Djuk" u Južnoj Karolini.

Tokom istraživanja ispitivana je potreba za snom oba pola. Naučnici su došli do zaključka da je pripadnicama nežnijeg pola potrebno više spavanja jer tokom dana više koriste jedan deo mozga za obavljanje svakodnevnih radnji.

Žene, put do zdravijeg srca je vrlo ukusan i prijatan!

Ako manje spava, žena je onda sklonija psihološkim problemima, čestim promenama raspoloženja, čak i depresije.

Autori istraživanja naveli su da je za samoregenerisanje mozga dobro poslepodnevno spavanje, ali samo ako ne traje duže od 90 minuta.