Prepoznajte krizu srednjih godina na vreme - ovo su simptomi

Mogu biti različiti u zavisnosti od ljudi, ali nešto im je zajedničko

Simptomi krize srednjeg doba obično se manifestuju kroz poplavu emocija, uspomena i čak ciljeva.

Svest o starenju

Ovo je glavna karakteristika krize - postajemo svesni da starimo i imamo negativan stav prema tome. Zbog toga prolazimo kroz fizičke i emocionalne promene.

Impulsivno ponašanje

Neki ljudi počinju da se ponašaju nepromišljeno, smatrajući da je vreme da počnu "zaista da  žive". Tada se ostvaruju stereotipi o kupovini motora, brzom automobilu, izlascima u diskoteke i slično.

Čuva zdravlje tela, uma i duše, potpuno je besplatan, a dostupan je skoro svima

Promene u mentalnom i fizičkom stanju

Kriza srednjeg doba obično je praćena teškim emocijama poput tuge, frustracije, ljutnje i kajanja.

Pogled u prošlost

Jedan od simptoma ove krize je i to što počinjemo (previše) razmišljati o prošlosti. Razmišljamo o odlukama koje smo doneli ili nismo doneli, a to često prati osećaj kajanja.

Svrha i cilj

Osim što se osvrćemo na prošlost, razmišljamo i o budućnosti. Stoga razmišljamo o dubokim temama poput svrhe našeg života i kojim ciljevima težimo.

Branč-novi trend ili kako da uživate i oslobodite se stresa tokom vikenda

Želja za isprobavanjem novih stvari

Svest o tome da smo "na pola puta" može nas potaknuti da isprobamo nove stvari. Ponekad pojedinci u ovoj situaciji idu u krajnosti.

Briga o izgledu i statusu

Neki se ljudi tokom krize srednjeg doba fokusiraju na fizički izgled ili status. To često dovodi do drastičnih fizičkih promena, pa čak i estetskih operacija.

Gubitak interesa

Ovaj period života može dovesti do gubitka interesa za partnera, prijatelje... To je vreme kada su najčešći razvodi i prekidi prijateljstava.

Savet za kraj

Budite strpljivi i imajte razumevanja za sebe i sve promene kroz koje prolazite. Zapamtite: ni ovaj period neće trajati zauvek.