Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!
Uočili ste brazde na noktima, ima li razloga za zabrinutost?
Kažu da su nokti ogledalo zdravlja...
Nastanak brazdi na noktima se preipisuje genetici, starenju, nedostatku vlage, ali i povredama korena nokta.
Međutim, vertikalne brazde su česta pojava i nisu nikakav razlog za brigu!
Prvi korak u postizanju zdravih i lepih noktiju je hidratacija. Prvenstveno je neophodno da unosite dovoljno tečnosti u organizam, a tek onda bi trebalo da se posvetite hidrataciji spolja. Za to će vam od koristi biti preparati koji sadrže vitamin E i koje bi trebalo izdašno nanositi, i to najmanje dva puta dnevno, počevši od predela korena nokta i pokožice, zatim preko cele noktne ploče.
Poliranje iz estetskih razloga se nikako ne preporučuju. Skidanje površinskog sloja nokta dovodi do njegovog istanjivanja, što ga čini osetljivim i lomljivim.