filteri close
Objavljeno: 13.02.2021. Image source: Foto: Pexel/Sydney Troxell Follow

Da li vam je ponestalo ideja za zdrav a ukusan doručak? Evo ideje!

Sastojci:

• čaša grčkog jogurta
• pola banane
• 50g ovsenih pahuljica
• 2 belanca
• 5g praška za pecivo 
• 1 supena kašika bagremovog meda ili aroma vanile (prema vašem ukusu)

ZDRAV DORUČAK sa orasima i medom

Priprema:

1. Pripremaju na isti način kao i standardne palačinke. Sve pomešati dok ne dobijete odgovarajuću smesu.
2. Napomena: Imajte na umu da testo nije tako tečno kao kod običnih palačinki. 
3. Pripremite manji tiganj i špatulu za okretanje. 
4. Palačinka je gotova  kada vidite male mehuriće na njenoj površini. 

5 razloga da se čija seme nađe u obroku svake žene

Prijatno!