Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!
Da li je dobro spavati u čarapama?
Da li i vi spadate u veliki broj ljudi koji ne može da zamisli da prespava noć bez čarapa. Prosto i jednostavno, volite čarape i one čine da se osećate udobnije i lepše zaspite.
Veliki broj studija je rađen kako bi se dokazalo da li je dobro spavati sa čarapama, ili ih ipak treba izbegavati tokom noći.
Naučnici su došli do zaključka da ljudi koji odu sa čarapama u krevet brže i lakše zaspe od onih ljudi koji imaju bose noge. Ovo se dešava jer toplina koju vam čarape obezbeđuju čini da brže zaspite tako što se krvni sudovi rašire, samim tim temperatura i pritisak padnu a to predstavlja signal telu da ste spremni za san.
Ako imate problem sa hladnim stopalima zbog loše cirkulacije, čarape mogu pomoći da se osećate udobnije.
Neki ljudi mogu osećati da su čarape previše stegnute ili neudobne tokom noći, što može ometati san.
U suštini, ako vam spavanje u čarapama prija i pomaže, to može biti korisno. Ako vam smeta, najbolje je da ih skinete.