filteri close
Objavljeno: 23.09.2021. Image source: Foto: Pixabay/ThoughtCatalog
300x600

Da li i vi spadate u veliki broj ljudi koji ne može da zamisli da prespava noć bez čarapa. Prosto i jednostavno, volite čarape i one čine da se osećate udobnije i lepše zaspite. 

Veliki broj studija je rađen kako bi se dokazalo da li je dobro spavati sa čarapama, ili ih ipak treba izbegavati tokom noći.

Naučnici su došli do zaključka da ljudi koji odu sa čarapama u krevet brže i lakše zaspe od onih ljudi koji imaju bose noge. Ovo se dešava jer toplina koju vam čarape obezbeđuju čini da brže zaspite tako što se krvni sudovi rašire, samim tim temperatura i pritisak padnu a to predstavlja signal telu da ste spremni za san. 

Da, spavanje bez odeće utiče na naše zdravlje!