Da li je nadimanje stomaka simptom nedostatka vitamina D?

Kada su stomak i creva ispunjeni gasovima, mogu uzrokovati da stomak izgleda otečeno ili naduto. Ovo može učiniti da je odeća tesna ili neudobna. Može izazvati i bol u stomaku, čiji intenzitet može biti od blagog do jakog.

Nadimanje može biti uzrokovano različitim faktorima i može biti simptom osnovnog stanja. Neki ljudi veruju da bi nadimanje moglo biti povezano sa nedostatkom vitamina D. U nekim slučajevima, nadimanje može biti uzrokovano ozbiljnijim osnovnim bolestima. Zato je važno da posetite lekara ako osećate uporno nadimanje ili imate i druge simptome.

Da li je nadimanje stomaka simptom nedostatka vitamina D?

Iako nema mnogo studija koje povezuju nadimanje sa nedostatkom vitamina D, neki dokazi sugerišu da nizak nivo vitamina D može biti povezan sa određenim gastrointestinalnim poremećajima kod kojih je nadimanje simptom. Jedan primer je inflamatorna bolest creva, što je termin koji se koristi za opisivanje grupe od dva hronična inflamatorna poremećaja koji utiču na digestivni trakt — ulcerozni kolitis i Kronova bolest. Prevalencija nedostatka vitamina D kod inflamatorne bolesti creva varira u različitim studijama, ali se čini da, barem u nekim studijama, do 60% do 70% ljudi ima nedovoljan nivo vitamina D.

Pored toga, rezultati kontrolisanog ispitivanja iz 2016. godine pokazali su značajno poboljšanje simptoma kod ljudi sa sindromom iritabilnog kolona (IBS), nakon povećanja njihovog unosa vitamina D. IBS je uobičajeno gastrointestinalno stanje koje utiče na želudac i creva, koje karakterišu simptomi kao što su bol u stomaku, nadimanje, zatvor i dijareja.

Drugi uzroci nadimanja

Osim gastrointestinalnih poremećaja, netolerancija na laktozu i gluten mogu izazvati nadimanje, gasove i nelagodnost u stomaku. Kada telo nije u stanju da pravilno svari određenu hranu, to može dovesti do proizvodnje gasova. Zatvor može izazvati nadimanje jer može dovesti do nakupljanja gasova i izmeta u debelom crevu. Kada stolica ostane u debelom crevu duži vremenski period, bakterije koje prirodno žive u debelom crevu mogu početi da razgrađuju izmet, proizvodeći gasove u tom procesu. Ovaj gas, takođe, može doprineti nadimanju.

Hormonske promene mogu izazvati nadimanje, posebno kod žena tokom menstruacije. U nekim slučajevima, nadimanje može biti uzrokovano ozbiljnijim osnovnim stanjem, kao što je rak, tako da je važno da se obratite lekaru ako imate uporno nadimanje ili druge simptome.

Najbolji plan ishrane za Hašimotov tiroiditis