filteri close
Objavljeno: 25.09.2022. Image source: Foto: Pexels/Danik Prihodko
300x600

Degenerativna bolest diska obično pogađa donji deo leđa, tzv. lumbalnu kičmu i vratni deo, koji se zove vratna kičma. 

Ove promene često izazivaju hronični bol i povremeno pojačavanje intenzivnijeg bola. Pošto nervi kičme putuju u različite delove tela, bol od degenerativne bolesti diska može izazvati bolove u rukama ili nogama, koji se nazivaju radikularni bol. Pored bolova u vratu ili donjem delu leđa, drugi simptomi degenerativne bolesti diska su bol koji može postati intenzivniji kada se savijate, sedite ili uvijate. Možda ćete osetiti olakšanje od bola kada hodate ili ležite. U nekim slučajevima, degenerativna bolest diska može izazvati osećaj utrnulosti, ili čak peckanje, u rukama i nogama.

4 uzroka koji utiču na vašu ukočenost

Postoji mnogo potencijalnih načina lečenja za degenerativne bolest diska. Vaš lekar može da vam preporuči antiinflamatorne lekove kao što je ibuprofen. U nekim slučajevima, injekcija steroida može pomoći u ublažavanju upale i bola. Postoji i oblik terapije koji koristi električnu energiju za sagorevanje senzornih nerava, što sprečava signale bola da dođu do mozga. Pored fizikalne terapije sa profesionalcem, postoje i kućne veže, istezanje, kao i nanošenje toplih i hladnih obloga za ublažavanje bolova. U slučajevima kada se simptomi ne poboljšaju, rešenje je operacija.

3 proste vežbe koje svako može da radi za ukočen vrat