I umereni gubitak težine može da dovede do remisije dijabetesa tipa 2

Znamo od ranije da drastične dijete mogu pomoći kod dijabetesa tipa 2, ali sada znamo da ne mora da bude tako.

Nova studija je otkrila da ljudi koji umereno izgube težinu u prvih nekoliko godina posle dobijanja, mogu da pošaljudijabetes tip 2 u remisiju.

Dijabetes tip 2 je metaboličko stanje u kome telo nije u stanju da procesira glukozu (šećer), što znači da su njeni nivoi u krvi stalno visoki. Ako se ne leči, može da dovede do raznih komplikacija, kao što su hiperglikemija, hipertenzija, problemi sa vidom i drugo.

Lekari obično prepisuju lekove i predlažu promene u ishrani da bi pomogli ljudima da obuzdaju dijabetes. Ipak, moguće je postići i remisiju, odnosno drastično nestajanje simptoma, što može pomoći ljudima da pod određenim uslovima prestanu da koriste terapiju.

Pre nekoliko godina, jedna druga studija je pokazala da intenzivna dijeta, sa korišćenjem jako malo kalorija, između 600 i 700 dnevno tokom perioda od osam nedelja takođe može da dovede do remisije.

Da li je, međutim, moguće poslati dijabetes u remisiju sa manje zahtevnom dijetom? To pitanje je pokrenulo istraživače sa Univerziteta u Kembridžu. Nova studija, čiji su detalji objavljeni u žurnalu Diabetic Medicine. U njoj je istraživački tim analizirao podatke 867 ljudi, starosti od 40 do 69 godina sa dijabetesom tip 2.

Istraživači su pratili subjekte tokom pet godina. Tim je pronašao da je 257 pojedinaca, odnosno oko 30 odsto imalo dijabetes u remisiji tokom tih pet godina. Sad, učesnici koji su izgubili bar 10 odsto telesne težine tokom tih pet godina imali su više nego duplo bolje šanse da iskuse remisiju na kontroli posle pet godina, i to u poređenju sa ljudima koji nisu izgubili težinu.

„Već neko vreme znamo da je moguće poslati dijabetes u remisiju koristeći vrlo drastične mere, kao što je intenzivni gubitak težine i ekstremno ograničavanje kalorija. Ove intervencije mogu biti vrlo izazovne za pojedince i jako teško ostvarive. Ali, naši rezultati pokazuju da je moguće otarasiti se dijabetesa, na bar pet godina, sa skromnijim gubitkom težine od 10 odsto. Ovo je mnogo dostupnije mnogim ljudima, što ih može više motivisati“, rekla je Hajira Dambha-Miller, vodeća istraživačica tima.

Studija naglašava koliko je su važne stalne prehrambene promene i promene u načinu života u tretmanu pa čak i zaustavljanju dijabetesa. To jeste hronično stanje koje može dovesti do značajnih komplikacija, ali ova studija pokazuje da se može kontrolisati ili čak smanjiti.

Iako ove vesti donose novu nadu, ne treba zaboraviti da je samo mali broj ljudi otišao u remisiju. Kao i uvek, kod dijabetesa i svakog drugog hroničnog stanja, najvažnija je dobra terapija i komunikacija sa svojim lekarom.