Klaster glavobolja - kada je bol toliki da ljudi sebi uzimaju život zbog njega

Najteži oblik glavobolje je i najređi. Ne leči se bez lekara, a sami možemo samo da pomognemo terapiji.

Klaster glavobolje su najređi, ali i najteži oblik glavobolja. One su toliko jake i teške da se ponekad nazivaju i „samoubilačkim glavoboljama“, jer je bol toliko jak da teško može da se podnese.

Bol se obično javlja samo u jednom delu glave, obično oko oka, a u prateće simptome spadaju i suze, nazalno zatvaranje ili nadutost oko oka ili strane glave koja boli. Ovi simptomi traju između 15 minuta i tri sata, a napadi se često dešavaju u grupama, odnosno „klasterima“, po čemu je i ovaj poremećaj nazvan. Ovi napadi traju obično nedeljama ili mesecima, a nekada i duže od godine dana.

Klaster glavobolje se obično javljaju u isto doba dana ili noći, a neretko kad osoba ode da spava, pa se desi da je bol probudi posle nekoliko sati.

Za klaster glavobolje je karakteristično da su iscrpljujuće bolne. Bol uvek zahvata istu stranu glave, iako se kod epizodičnih klaster glavobolja bol može premeštati sa jedne na drugu stranu glave. Druga strana glave nije bolna. Bol opisuje se kao osećaj pečenja, žarenja, ubadanja ili bušenja oka. Bol se vrlo brzo razvija i za 5-10 min dostiže svoju punu snagu. Za razliku od migrene tokom koje ljudi žele da leže mirno, klaster glavobolje uzrokuju uznemirenost. Ljudi koji imaju ovakvu vrstu glavobolje, ne mogu biti mirni, oni uglavnom hodaju unaokolo ili se nasilno klate napred nazad.

Migrena - zloglasni saputnik uglavnom žena. Kako da pomognete sebi?

Ne zna se šta ih izaziva, ali se zna da su faktori rizika izloženost duvanskom dimu ili genetika. Napade mogu izazvati i izloženost alkoholu ili nitroglicerinu, a dijagnoza se postavlja na osnovu simptoma.

Zna se da pojava glavobolje ima veze za biološkim satom. Tokom novijih istraživanja je primećeno da se kod ljudi koji boluju od klaster glavobolja  dešavaju promene u hipotalamusu - delu mozga koji kontroliše biološki sat. Mnogi ljudi koji pate od klaster glavobolja su teški pušači, ili su to bili ranije. Kako pušenje doprinosi nastanku ove vrste glavobolja i dalje se ne zna, ali se u svakom slučaju savetuje prestanak pušenja.

Postoje epizodične (povremene) i hronične klaster glavobolje.

Epizodične klaster glavobolje predstavljaju učestaliji oblik klaster glavobolja. Serije napada glavobolja traju uglavnom  6 - 12 nedelja, iako se mogu završiti i za 2 nedelje ili trajati 6 meseci. Javljaju se u isto doba svake godine, češće u proleće ili jesen. Neki ljudi imaju dve ili tri serije napada svake godine, dok su kod drugih prekidi između serija napada duži od dve godine.

Hronične klaster glavobolje se javljaju kod svakog desetog obolelog od klaster glavobolje. Bol je hroničan, a dnevni ili skoro svakodnevni napadi se nastavljaju iz godine u godinu, bez pauze.

Epizodične klaster glavobolje mogu preći u hronične i  obrnuto.

Ovo je najčešća glavobolja, koja muči sve ljude i ovako sebi možete olakšati stvari

Lečenje klaster glavobolja se obavlja strogo pod nadzorom lekara. Najčešće se koristi 100 odsto kiseonik (za čiju primenu je potrebna posebna oprema), ili injekcije sumatriptana – lekova koji se koriste za lečenje napada migrene. Lekovi koji se koriste za profilaksu klaster glavobolja, pomažu većini pacijenata. Oni se uzimaju sve vreme tokom trajanja epizode klaster glavobolje, kako bi se sprečio nastanak novih epizoda. Lekovi su efikasni, ali pacijenti moraju biti pod nadzorom lekara specijaliste, zbog mogućih neželjenih efekata.

Uobičajeni lekovi protiv bolova poput paracetamola, aspirina, ibuprofena ili kombinovanih praškova nisu efikasni jer počinju da deluju nakon 30 minuta, kad klaster glavobolja već uzme maha i neće biti od pomoći. Ukoliko je lekar propisao neke lekove koji se piju, potrebno ih je uzeti pre nastanka napada, da bi imali efekta. 

Korisno je i voditi dnevnik, kao podsetnik za bitne informacije o vašim glavoboljama – koliko ih često dobijate, kada se one događaju, koliko dugo traju i koji su simptomi. Ovi podaci su veoma korisni prilikom postavljanja dijagnoze, otkrivanja okidača klaster glavobolje i procene uspešnosti terapije.

U lečenje ili ublažavanje simptoma obavezno se uključuju i promene načina života i izbegavanje potencijalnih okidača. U mere da se smanji učestalost napada spadaju i injekcije steroida, verapamil i slično. Ponekad se obavlja operacija stimulacije nerava ako druge mere ne daju efekta.

„Stres na poslu” ponekad je samo izgovor

Ono što je važno znati je da se sve ove mere preduzimaju uz nadzor i po uputstvima lekara. Klaster glavobolje nisu nešto sa čime ljudi mogu sami izaći na kraj bez stručne pomoći.

Klaster glavobolje se mogu vraćati iz godine u godinu. Sa godinama, može doći do poboljšanja stanja, posebno kod ljudi koji pate od hroničnog oblika klaster glavobolje.

Treba napomenuti da od ovog poremećaja boluje tek 0,1 odsto opšte populacije nekad u životu, odnosno, tek 0,05 odsto svake godine, tako da nema razloga za paniku. Ali, nikada nije rano za promenu loših životnih navika.