Letnji problemi kože i zdravlja: osipi, ujedi, gljivice i enterovirusi

Leto donosi sunce, more i bezbrižnost — ali i neke neprijatnosti koje mogu pokvariti uživanje. Visoke temperature, vlaga, kupanje, znojenje i insekti stvaraju idealne uslove za pojavu raznih kožnih i virusnih problema, naročito kod dece i osoba s osetljivom kožom ili imunitetom.

1. Osipi i iritacije

Letnji osipi su česta pojava, pogotovo kod dece. Mogu biti posledica:

• Znojenja (milijarija – tzv. toplotni osip ili “znojni mehurići”)
• Reakcije na sunce (polimorfna svetlosna erupcija)
• Kontakt sa biljkama ili morem (npr. meduze, trave, hlor iz bazena)

Šta pomaže: tuširanje čistom vodom, rashladne kupke, nošenje pamučne odeće, izbegavanje jakog sunca. Kod jačih reakcija — antihistaminici i lokalne kreme prema preporuci lekara.

2. Ujedi insekata

Komarci, obadi, krpelji, pa i ose i pčele – svi su aktivni leti.

Ujedi mogu izazvati:otok, crvenilo, svrab kod dece i alergičnih osoba – i jače reakcije, pa čak i infekciju grebanjem

Prevencija: sprejevi, mreže, lagana odeća.
Prva pomoć: hladne obloge, kreme protiv svraba, izbegavanje češanja.

Ako se pojavi temperatura, crvenilo koje se širi, otežano disanje ili mučnina — odmah kod lekara (moguća alergijska reakcija ili infekcija).

Nevidljive opasnosti na bazenu: gljivice, bakterije i kako da ih izbegnete

3. Gljivice

Vlaga, bazeni, hodanje bosih nogu – raj za gljivice. Najčešće:

• Atletsko stopalo (crvenilo, svrab, perutanje između prstiju)
• Gljivične infekcije prepona i pazuha
• Kod žena: vaginalna kandida zbog znojenja i mokrog kupaćeg kostima

Prevencija: suva koža, nošenje japanki na bazenu, redovno presvlačenje.
Lečenje: lokalni antifungalni preparati – uvek konsultuj farmaceuta ili lekara.

4. Enterovirusi i stomačne infekcije

Toplota + loše higijenske navike = idealni uslovi za viruse koji izazivaju:mučninu, dijareju, povraćanje, temperaturu, bolove u mišićima, kod dece: bolest ruku, stopala i usta (osipi + temperatura)

Prevencija: često pranje ruku, flaširana voda, pažljivo sa hranom na plaži ili putovanjima.
Lečenje: najčešće simptomatsko – hidratacija, probiotici, mirovanje.

Kratki podsetnik:
-Uvek imajte u putnoj apoteci: antihistaminik, kremu za osipe, gel protiv ujeda, probiotik, sredstvo za dezinfekciju

-Ne lečite sve sam/sama: kod jačih simptoma potraži savet lekara

-Prati telo i kožu: rano reagovanje → brže ozdravljenje

Zaštita dečije kože od sunca-šta kažu pedijatri?