MADEROTERAPIJA: Može li ovaj holistički tretman smanjiti celulit?

Tehnika maderoterapije doživela je snažan porast popularnosti u tretiranju celulita.

Maderoterapija je snažna masažna tehnika koja koristi drvene, ručne alate, kao što su oklagije i vakuum-usisne čaše. 

Stručnjaci ove tehnike tvrde da ona može smanjiti ili eliminisati celulit.

Pored celulita pomaže i za:

• povećanje limfne drenaže
• smanjenje bora
• ublažavanje stresa
• pruža čitavu mešovinu drugih pogodnosti

Istraživači nisu proučavali ili dokazali nijednu od ovih tvrdnji o prednostima maderoterapije.

Naglašena korist

Pošto je maderoterapija masažna tehnika, sigurno je pretpostaviti da ćete doživeti prednosti masaže, poput opuštanja i ublažavanja zategnutih mišića.

Čak može smanjiti pojavu celulita. Kada se pravilno izvede, terapija masažom može podstaći limfnu drenažu, što može barem privremeno smanjiti izgled celulita.

Najveći neprijatelj žena – CELULIT. Evo kako ga pobediti uz 10 praktičnih saveta

Masaža takođe može pomoći da se isteže i izduži kožno tkivo, što takođe može učiniti da koža izgleda glatkije.

Međutim, nema dokaza da ove prednosti možete dugoročno održavati ili da ih korišćenje drvenih alata povećava.

Maderoterapija obično ne kombinuje sredstva, poput krema koje sadrže retinoide ili kofein sa masažom. 

Ostali lokalni preparati mogu takođe pomoći da produžite korist kada ih kombinujete sa masažom. To uključuje biljne smese koji sadrže sastojke, poput kurkume, crnog bibera i đumbira. 

Ovi sastojci smanjuju upalu i podstiču lipolizu, proces koji razbija masti u telu.

Da li je efikasna?

Istraživači nisu naučno dokazali da je maderoterapija efikasna u lečenju celulita.

Međutim, masaža može imati koristi za smanjenje celulita. Pošto je maderoterapija vrsta masaže, ona može, takođe, biti korisna za smanjenje izgleda celulita, barem privremeno.

Šta da očekujete?

Ako želite isprobati maderoterapiju, obavezno idite kod iskusnog masera.

Ljudi su izvestili da drveni alati mogu biti bolni, posebno ako je masažni terapeut neiskusan.

Iz ovog razloga, možda ima smisla izbegavati maderoterapiju na licu ili na vrlo osetljivim delovima tela.

Ishranom protiv celulita

Maser će koristiti razne drvene instrumente. Neki od njih izgledaju kao visoko teksturisani ili brazdani valjaci. Druge imaju oblikovan oblik ili izgledaju poput zvona.

Stručnjak će koristiti zvona kao uređaje za usisavanje.

Da biste postigli bilo kakav efekat, možda ćete morati obavljati tretmane nekoliko puta nedeljno tokom 3 do 4 meseca. Neki maseri kažu da će biti potrebno najmanje 10 do 12 sesija pre nego što vidite bilo kakve rezultate.

Često će ove sesije kombinovati više tehnika skulpture i mogu trajati 1 sat ili duže, zavisno od vašeg nivoa tolerancije.

Ostali načini za smanjivanje celulita

Celulit može biti tvrdoglav, ali postoje dokazane metode koje biste želeli pokušati ukloniti, kao što su:

Piling od kafe ili kreme koji sadrže kofein

Sama lokalna terapija neće uticati na izgled celulita, jer sastojci koje koriste trebaju da prodiru duboko u kožu. Piling od kafu ili kreme koje sadrže kofein, ako ih kombinujete sa masažom, mogu privremeno umanjiti izgled celulita. Oni to rade podstičujući lipolizu, povećavajući cirkulaciju i smanjujući sadržaj vode u koži.

Kreme za lokalnu upotrebu koje sadrže retinol

Retinol s masažom može smanjiti celulit povećanjem proizvodnje kolagena i zadebljanjem vanjskih slojeva kože.

Radio frekvencija

Tehnika radiofrekvencije dovodi toplotnu energiju u potkožni sloj kože. Povećava temperaturu tkiva, izaziva lipolizu i podstiče proizvodnju kolagena.

Terapija akustičnim talasima

Ovaj neinvazivni tretman koristi talase pritiska kako bi razgradio vlaknaste trake vezivnog tkiva koje vuku niz kožu i uzrokuju stvaranje celulita.

Lasersko lečenje

Postoji nekoliko vrsta laserskih tretmana celulita. Laserski tretmani su neinvazivni ili minimalno invazivni. Koriste ciljanu lasersku energiju da razbiju vlaknaste trake ispod kože. Neki takođe zadebljavaju kožu. Koža koja ima celulit ima tendenciju da se stanjuje, pa ovaj tretman može biti koristan.

Preciznost

Ovaj postupak postoji pod robnom markom Cellfina. To je medicinski postupak sertifikovanog dermatologa od strane odbora koji ubacuje iglu ispod kože da bi se razbile vlaknasti trakovi na kožnom tkivu.