Naučna studija pokazala : Akupunktura može značajno da smanji hronične glavobolje

Prema studiji koja je nedavno objavljena, akupunktura može pomoći ljudima sa hroničnim tenzionim glavoboljama da osete manje bolova.

Najčešći znak tenzione glavobolje je blagi do umereno intenzivan osećaj pritiska ili zatezanja na obe strane glave. Kada se javljaju najmanje 15 dana u mesecu, glavobolje tenzionog tipa se klasifikuju kao hronične.

Glavobolje tenzionog tipa jedna su od najčešćih vrsta glavobolja i ljudi koji imaju mnogo ovih glavobolja možda traže alternativu lekovima. Jedan naučna studija je otkrila da akupunktura smanjuje prosečan broj dana glavobolje mesečno za one koji se bore sa ovim bolnim i ometajućim napadima glavobolje.

Vremenske promene često su uzrok glavobolje

U istraživanju je učestvovalo 218 učesnika sa dijagnozom hronične tenzione glavobolje. Oni su patili od glavobolje tenzionog tipa u proseku 22 dana mesečno u periodu od oko 11 godina. Prava akupunktura ili površna akupunktura je davana učesnicima nasumično. Pravi akupunkturni tretmani uključivali su stvaranje blagih ali ne i bolnih senzacija, što je podrazumevalo ubacivanje i manipulaciju iglom u telo kako bi se postigao osećaj peckanja, utrnulosti ili težine. Da bi se sprečilo izazivanje ovih senzacija, površinski tretmani su imali plići prodor u telo. Obe grupe su imale dve ili tri sesije nedeljno, ukupno 20 sesija u toku dva meseca, nakon čega su nastavljene da se posmatraju još šest meseci.

Glavni rezultat izmeren u studiji je smanjenje od najmanje 50% u broju dana sa glavoboljom. Svi učesnici su imali posete klinici svake četiri nedelje. Takođe su vodili dnevnike da zabeleže svoje simptome i upotrebu akutnih lekova.

Ovo je najčešća glavobolja, koja muči sve ljude i ovako sebi možete olakšati stvari

Na kraju studije, 68% ljudi koji su primili pravu akupunkturu prijavilo je najmanje 50% smanjenje mesečnog broja dana sa glavoboljom u poređenju sa 50% ljudi koji su primili površnu akupunkturu.

Istraživači su otkrili da se broj dana u mesecu kada se pojavljivala glavobolja postepeno smanjivao nakon tretmana, kako kod onih koji su primali istinske tretmane akupunkturom, tako i kod tretmana površinske akupunkture. Za one koji su primili pravu akupunkturu, dani sa glavoboljom su se smanjili sa 20 dana u mesecu na početku studije na sedam dana u mesecu do kraja studije. Za one koji su primili površnu akupunkturu, dani sa glavoboljom su se smanjili sa 23 dana mesečno na početku studije na 12 dana mesečno na kraju studije.

Jedini neželjeni efekti lečenja bili su blagi i nisu zahtevali lečenje.

Iako je ova studija pokazala da akupunktura može da smanji glavobolje, potrebno je više istraživanja da bi se utvrdila dugoročna efikasnost akupunkture i kako se ona upoređuje sa drugim opcijama lečenja.