Oni koji (umereno) piju kafu imaju zdravije arterije

Tako pokazuju rezultati velike studije

Nekoliko šoljica kafe dnevno može da pomogne u sprečavanju začepljenih arterija, što je jedan od glavnih faktora srčanih bolesti. Istraživanje koje su sproveli korejski naučnici obuhvatilo je 25.000 ispitanika, koji su podvrgavani rutinskim zdravstvenim pregledima na svojim radnim mestima. 

Ljudi koji su pili umerenu količinu kafe, od tri do pet šoljica dnevno u zavisnosti vrsta kafe, ređe su pokazivali znake srčanih oboljenja tokom pregleda. 

Celokupan tok istraživanja i zaključci objavljeni su u časopisu Heart, a ponovo su pokrenuli raspravu o efektima koje kafa ima na zdravstveno stanje srčanog mišića.

Omiljeni začin (ponekad) može biti opasan za srčane bolesnike!

Kontradiktorni zaključci mnogih istraživanja kreću se od toga da kafa izaziva povišen holesterol i krvni pritisak – do toga da jedan od omiljenih napitaka jača i pospešuje rad srčanog mišića i dobar je za krvotok. 

Tokom istraživanja, korejski naučnici su skenirali srce, prateći stanje koronarnih arterija i eventualnih naslaga kalcijuma u njima, što je jedan od prvih znakova srčanog oboljenja. 

Najčešći srčani problemi uzrokovani su nakupljanjem masnoća na zidovima koronarnih arterija, što dovodi do začepljenja i prestanka protoka krvi.

Jednostavan test koji otkriva MNOGO o zdravlju srca, možete ga uraditi odmah

Uprkos tome što u istraživanju niko nije imao znake srčanog oboljenja, kod svakog desetog su pronađene naslage kalcijuma. Upoređivani su rezultati onih koji nisu i onih koji su konzumirali kafu, a u sve su uračunati i faktori povezani sa pušenjem, vežbanjem, kretanjem i porodičnom istorijom bolesti. 

Utvrđeno je da ljudi koji piju nekoliko šoljica kafe dnevno imaju manje naslaga kalcijuma u koronarnim arterijama nego oni koji ne konzumiraju kafu.