Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!
Saveti za regulisanje niskog krvnog pritiska tokom leta
Ako ste umorni i iscrpljeni, možda imate problem sa niskim krvnim pritiskom (hipotenzijom).
Hronično nizak krvni pritisak prepoznaje se po stalnom umoru, povremenim vrtoglavicama, rasejanosti i bezvoljnosti. Simptomi hipotenzije su veoma različiti i često se ne ispoljavaju istovremeno. Hipotenzičari se, po pravilu, ujutru se osećaju neispavanim, veoma često se lako zadišu ako su izložene i najmanjem fizičkom opterećenju; imaju osećaj da nemaju vazduha, zbog čega stalno zevaju, a ponekad čak padaju u nesvest.
Ko po prirodi ima nizak pritisak, prelazna godišnja doba ali i letnje vrućine mu teško padaju.
Jedna čaša svežeg soka od cvekle dnevno, za nedelju dana može bitno umanjiti simptome niskog pritiska. Poznata je kao prirodni lek protiv starenja i anemije.
Preporučljiv je povećan unos soli, jer ona vezuje vodu u organizmu i povećava zapreminu cirkulišuće krvi. Na taj način krv bolje cirkuliše čitavim telom i dovodi krvni pritisak na željeni nivo.