Svi vodimo računa o higijeni, ali da li u to uključujemo i jastuke?

Jastuci mogu biti izvori zaraze i treba obratiti pažnju i na njih kada se vodi računa o higijeni

Svi vodimo računa o higijeni odeće, kuće, posteljine, okruženja, ali – koliko vodite računa o higijeni jastuka?

Ako je odgovor "malo", trebalo bi da se pozabavite i time.

Naime, brojni mikroorganizmi obitavaju u našim jastucima čineći ih ozbiljnom pretnjom po naše zdravlje, tvrde britanski naučnici.

Tri jasne smernice za ishranu kojom čuvate zdravlje

Zbog toga, preporuka je stručnjaka, jastuk ne pozajmljujte nikome, perite redovno i menjajte jednom godišnje.

Britanski naučnici su otkrili da su jastuci leglo mikroorganizama i da mogu biti izvor zaraze.

Tokom istraživanja, sprovedenog u bolničkoj sredini, u jastucima je otkriveno oko 30 vrsta bakterija kao što su SARM (zlatne stafilokoke otporne na antibiotike), zatim ešerihija koli i virusi kao što su virusi gripa, hepatitisa i varičela.

Sedam prostih stvari koje drastično poboljšavaju zdravlje srca i krvnih sudova

Da bi se jastuci održali što čistijima, a time i mnogo bezbednijim po zdravlje ljudi, stručnjaci preporučuju određene higijenske mere: izbegavanje pozajmljivanja jastuka, upotreba sintetičkih jastuka, pranje na svaka tri meseca i njihovo menjanje jednom godišnje.

Osim toga, ako putujete, nije loše poneti svoju navlaku za jastuk tamo gde odsedate, a svoje jastučnice treba prati na svakih desetak dana.