Tužno i dramatično upozorenje: Ovo ubrzavanja starenje više od cigareta i fizičke neaktivnosti

Stanje se pogoršalo poslednjih godina

Britanski i kineski stručnjaci otkrili su važan razlog koji doprinosi bržem starenju mnogo više od fizičke neaktivnosti i cigareta, a to je, kako navode, usamljenost.

O opasnosti hronične usamljenosti smo vam već pisali.

"Saznali smo da psihološki činioci kao što su usamljenost i osećaj kada neko kaže da je nesrećan dodaju do 1,65 godina biološkoj dobi, što ima isti efekat na zdravlje kao pušenje 15 cigareta dnevno", pokazalo je istraživanje objavljeno u časpisu "Ejdžing".

Ovo je najrasprostranjeniji mentalni problem u Srbiji, od njega pati 400.000 ljudi!

Usamljenost nije samo problem mentalnog zdravlja, pokazala je najnovija studija koji su sproveli stručnjaci britanskog Univerziteta Stanford i kineskog u Hong Kongu.

Upravo zbog usamljenosti doslovno brže starimo, naveli su stručnjaci i dodali da ne iznenađuje što je od pojave pandemije broj ljudi koji osećaju usamljenost porastao za 7,2 odsto među odraslom populacijom.

Ne možete bez muzike ili pozadinskog zvuka? Možda imate problem...

Stručnjaci dodaju da su zimski meseci, koji su konačno iza nas, period kada se najveći broj ljudi oseća usamljeno i nesrećno.

Nivo usamljenosti u Velikoj Britaniji polako raste od proleća 2020. godine a između aprila i maja pet posto ljudi, što je oko 2,6 miliona odraslih, reklo je da se oseća usamljeno "često" ili "uvek".

Boravak u prirodi je pravi melem za dušu, a dostupan je svima

Kako dodaju, problem je i u tome što je sada došao red na drugi talas poteškoća na polju mentalnog zdravlja koji je pogoršan osećajem da smo u permanentnoj krizi.

Iako zvaničnih podataka o usamljenosti i njenim efektima po mentalno zdravlje ljudi u Srbiji nemamo, jasno je da možemo povući paralelu.