

Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!

Zašto nam se masti kosa?
Mast u kosi proizvode lojne žlezde u temenu, koje luče sebum – prirodno ulje koje štiti kosu i kožu glave.
Kosa se može prekomerno mastiti iz nekoliko razloga:
-
Genetika – Neki ljudi prirodno imaju aktivnije lojne žlezde.
-
Hormoni – Hormonalne promene, poput puberteta, trudnoće ili stresa, mogu pojačati lučenje sebuma.
-
Često pranje kose – Preterano pranje može izazvati kontraefekat – skalp proizvodi još više ulja da nadoknadi izgubljenu vlagu.
-
Pogrešni proizvodi – Teški balzami ili proizvodi na bazi silikona mogu ostaviti masni sloj na vlasima.
-
Dodirivanje kose – Često dodirivanje i češljanje prenosi ulja sa ruku na kosu.
-
Ishrana – Ishrana bogata masnim i prerađenim namirnicama može uticati na pojačano lučenje sebuma.
-
Vremenski uslovi – Toplota i vlaga mogu povećati znojenje i aktivnost lojnih žlezda.
Ako želite da smanjite mašćenje kose, možete probati ređe pranje blagim šamponom, korišćenje suvog šampona, izbegavanje teških proizvoda i balansiranu ishranu.