Zastrašujući simptomi koji nisu tako ozbiljni kao što mislite na prvi pogled

Neočekivani simptomi bolesti mogu biti prilično zastrašujući, navodeći naš um da pretpostavi najgore.

Naravno, neki simptomi mogu ukazivati na ozbiljan problem, ali većina nije razlog za zabrinutost.

Evo šta da radite ako ih primetite i kada da potražite medicinsku pomoć.

Lupanje srca i drugi simptomi anksioznosti

Anksioznost može izazvati reakcije u vašem telu koje oponašaju druga zdravstvena stanja. Ovo može biti zastrašujuće, posebno ako nikada niste iskusili ubrzani rad srca zbog kojeg vam se čini da vam srce iskočiti iz grudi, treperi ili lupa prejako. Ovi simptomi mogu izazvati povećanu zabrinutost, napetost, povišen krvni pritisak, pa čak i bolove u stomaku - i ponekad podsećaju na simptome srčanog udara. Dobra vest je da ovi simptomi ne ukazuju uvek na ozbiljan problem, iako se mogu tako izgledati.

Uvežbavanje vašeg uma da shvati da su ta fiziološka osećanja neprijatna, ali vam neće naškoditi, može vam pomoći da prevaziđete svoj strah. Bez obzira na to, trebalo bi da posetite svog lekara ako se vaši simptomi pogoršavaju tokom vremena ili ometaju vaše svakodnevne aktivnosti.

Da li su mladeži smetnja ili razlog za zabrinutost?

Ako vidite da se nešto neobično dešava sa vašom kožom, sumnja na rak kože može biti prva slutnja. Nisu sve promene ili izrasline na koži kancerogene. Ako se vaša mladež nalazi na mestu koje trlja o odeću, izaziva bol ili krvarenje, ne pokušavajte da ga uklonite kod kuće jer može dovesti do infekcije. Posetite dermatologa da biste ga bezbedno uklonili.

Tinitus: Šta se dešava u mojoj glavi?

Zvonjenje, zujanje ili osećaj buke u uhu kada nema spoljašnjeg izvora mogu da vas uplaše da pomislite da gubite sluh ili, što je još gore, da imate tumor na mozgu ili neurološko oboljenje. Međutim, zujanje u ušima, opšte poznato kao tinitus, zapravo pogađa preko 10% odrasle populacije. 

Tinitus je obično bezopasan simptom koji nestaje sam od sebe. Preterana buka i uporna izloženost glasnim zvukovima,mogu dovesti do toga da pacijenti dožive zujanje u ušima na značajnijem nivou, stvarajući povećanje stresa i niži kvalitet život.

Konstantno vam zuji u ušima? Evo šta treba da znate o TINITUSU

Pretpostavimo da buka traje i ne nestaje. U tom slučaju, trebalo bi da posetite svog lekara da biste isključili druge zdravstvene probleme, kao što su vrtoglavica, povrede glave i problemi sa zubima, ili da biste proverili lekove i moguće neurološke uzroke.

Zaboravnost

Pošto se zaboravnost dešava skoro svima u nekom trenutku u životu, retko je razlog za uzbunu. Ovi periodi mogu biti frustrirajući i neprijatni, ali možete biti mirni dok vi ili vaši voljeni ne primetite da ove epizode postaju sve češće. Nekoliko stvari može pomoći u poboljšanju vašeg pamćenja, kao što je održavanje društvenog načina života i učešće u stimulativnim aktivnostima koje izazivaju vaš um, kao što su zagonetke, igre ili čitanje.

Ako gubitak pamćenja poremeti vaš život ili ste zabrinuti zbog pogoršanja simptoma, možda je vreme da posetite svog lekara.

Drhtanje ruku

Neki ljudi pogrešno smatraju da drhtanje ruku za isključivi simptom Parkinsonove bolesti ili drugih poremećaja tremora, što dovodi do povećanja anksioznosti i pogoršanja situacije.

Mnoge stvari mogu izazvati drhtanje ruku, uključujući previše kofeina, anksioznost ili nedostatak sna, pored niskog krvnog pritiska, alkohola ili specifičnih neželjenih efekata lekova. Iako ovo može biti zastrašujući simptom, većina slučajeva se može sprečiti ili lečiti uz nekoliko promena u načinu života.

Ako često doživljavate drhtanje ruku ili drhtavica ometa tipične zadatke kao što su oblačenje, jelo ili piće i druge svakodnevne aktivnosti, možda je vrijeme da potražite savet lekara kako biste utvrdili uzrok i dobili terapiju.

Kada je krvarenje ozbiljno?

Ako se povredite i rana krvari, operite ranu, zatim izvršite direktan pritisak i, ako je moguće, podignite ranu da biste zaustavili krvarenje. Ako se krvarenje uspori ili prestane sa pritiskom, ali se nastavi nakon otpuštanja, nastavite da primenjujete pritisak najmanje 15 minuta. Možete da natopite nekoliko zavoja, ali ako krv ne pumpa ili ne šiklja brzo, možete nastaviti sa procesom. Kada krvarenje prestane, stavite svež zavoj. 

Međutim, ako krvarenje i dalje prolazi kroz zavoj i ne usporava se pod pritiskom posle 15 minuta, ili ako se povreda nalazi u predelu kao što su grudni koš ili stomak, trebalo bi da potražite medicinsku pomoć.

Nehotično žmirkanje

Kada na vaš vid utiče žmirkanje, to može biti iritantno ili čak uznemirujuće iskustvo. Najčešći uzroci nekontrolisanog žmirkanja su stres i iscrpljenost.

To bi mogao biti ne tako suptilan nagoveštaj vašeg tela da morate da napravite pauzu - a većina trzaja očiju nestaje bez medicinske intervencije. Međutim, ako žmirkanje traje duže od nekoliko nedelja i prate ga dodatni simptomi, vreme je da potražite medicinsku pomoć. U veoma retkim okolnostima, trzanje očiju može biti uzrokovano poremećajima nervnog sistema.

Neobjašnjive modrice

Modrice su uzrokovane fizičkom traumom tkiva, koja može nastati kada se udarimo ili padnemo. Nastaje kada se kapilari oštete ispod kože tokom traume. Određeni lekovi, kao što su aspirin, antiinflamatorni lekovi i razređivači krvi, mogu izazvati brze ili lake modrice. 

Pre nego što prestanete da uzimate bilo koji propisani lek, konsultujte se sa svojim lekarom. Ako primetite da modrica raste, izaziva ekstremnu nelagodnost — trebalo bi da idite kod doktora.

Da li su glavobolje samo neprijatne ili treba da se brinete?

Postoji mnogo različitih vrsta glavobolja koje ljudi doživljavaju, a većina njih je uobičajena i izlečiva. Ako glavobolje ometaju vaše svakodnevne aktivnosti, stvaraju dodatne simptome, pojačavaju bol bez olakšanja ili ne nestaju nakon nekoliko dana, konsultujte se sa lekarom. Pored toga, trebalo bi da budete oprezni zbog glavobolje koja se javlja iznenada i dostiže vrhunac bola u roku od nekoliko sekundi. Tada se obavezno javite lekaru.

Bol u grudima

Pošto većina ljudi povezuje bol u grudima sa srčanim udarom, možda ćete se uplašiti ako osetite nenormalan osećaj u grudima. Međutim, drugi zdravstveni problemi mogu izazvati bol ili nelagodnost u grudima. Na primer, pluća, organi za varenje, mišići, grudni koš, kosti i srce nalaze se u grudnoj šupljini ili blizu nje, a različita stanja u ovim oblastima mogu izazvati bol u grudima.

Većina ozbiljnih oblika bolova u grudima se javlja brzo i ne prolazi samostalno. Kako je bol u grudima simptom koji može biti povezan sa bolestima opasnim po život, savetuje se da potražite medicinsku pomoć ako ste zabrinuti.

Otok limfnih čvorova

Kada je limfni čvor otečen, to najčešće ukazuje da se vaše telo bori protiv infekcije. Ovaj otok je uobičajen, posebno kod dece sa virusnim infekcijama. Veoma retko, otečeni limfni čvorovi su povezani sa rakom.

Ljudsko telo sadrži stotine limfnih čvorova. Primarna uloga limfnog sistema je da štiti vaše telo od infekcija i bolesti, ali služi i u razne druge svrhe. Često je otečeni limfni čvor samo znak da vas telo štiti. Međutim, trebalo bi da se obratite lekaru ako otkrijete otečene limfne čvorove praćene ekstremnim umorom koji traje duže od nekoliko nedelja.