Diverkulitis – faktori rizika, simptomi, prevencija i lečenje

Divertikulitis može izazvati jak bol u stomaku, groznicu, mučninu i značajnu promenu u navikama creva.

Divertikule su male, izbočene vrećice koje se mogu formirati u sluznici vašeg probavnog sistema. Nalaze se najčešće u donjem delu debelog creva. Divertikule su česte, naročito posle 40. godine, i retko izazivaju probleme.

Prisustvo divertikula je poznato kao divertikuloza. Kada se jedna ili više kesica upali, a u nekim slučajevima i inficiraju, to stanje je poznato kao divertikulitis. 

Blagi divertikulitis se može lečiti mirovanjem, promenama u ishrani i antibioticima. Teški ili ponavljajući divertikulitis može zahtevati operaciju.

Simptomi

Znaci i simptomi divertikulitisa:

Bol, koji može biti konstantan i potrajati nekoliko dana. Donja leva strana stomaka je uobičajeno mesto bola. Međutim, bole se nekada može javiti i na desnoj strani. Njegovi prateći simptomi su:

• Mučnina i povraćanje
• Groznica
• Osetljivost stomaka
• Zatvor ili, ređe, dijareja

Kada posetiti doktora?

Potražite medicinsku pomoć svaki put kada imate stalan, neobjašnjiv bol u stomaku, posebno ako imate temperaturu i zatvor ili dijareju.

Uzroci

Divertikule se obično razvijaju kada prirodno slaba mesta u vašem debelom crevu popuste pod pritiskom. Ovo uzrokuje da vrećice vire kroz zid debelog creva.

Divertikulitis se javlja kada se divertikula kida, što dovodi do upale, amu nekim slučajevima i infekcije.

Faktori rizika

Nekoliko faktora može povećati rizik od razvoja divertikulitisa:

• Starenje. Pojava divertikulitisa se povećava sa godinama.
• Gojaznost. Ozbiljna prekomerna težina povećava vaše šanse za razvoj divertikulitisa.
• Pušenje. Ljudi koji puše cigarete imaju veću verovatnoću da dožive divertikulitis od nepušača.
• Nedostatak fizičke aktivnosti. Čini se da energična vežba smanjuje rizik od divertikulitisa.
• Ishrana bogata životinjskim mastima i malo vlakana. Čini se da ishrana sa malo vlakana u kombinaciji sa visokim unosom životinjskih masti povećava rizik, iako uloga samih vlakana nije jasna.
• Određeni lekovi. Nekoliko lekova je povezano sa povećanim rizikom od divertikulitisa, uključujući steroide, opioide i nesteroidne antiinflamatorne lekove, kao što su ibuprofen i naproksen natrijum.

9 najčešćih probavnih problema i kako da ih preporznate

Komplikacije

Oko 25% ljudi sa akutnim divertikulitisom razvija komplikacije, koje mogu uključivati:

• Apsces, koji se javlja kada se gnoj skuplja u kesici.
• Blokada u crevima uzrokovana ožiljcima.
• Fistula između delova creva ili creva i drugih organa.
• Peritonitis, koji može nastati ako inficirana ili upaljena kesica pukne, izlivajući crevni sadržaj u vašu trbušnu duplju. Peritonitis zahteva hitnu medicinsku pomoć i negu.

Prevencija

Da biste sprečili divertikulitis:

• Vežbajte redovno. Vežbanje podstiče normalnu funkciju creva i smanjuje pritisak u vašem debelom crevu. Pokušajte da vežbate najmanje 30 minuta dnevno.
• Jedite više vlakana. Ishrana bogata vlaknima smanjuje rizik od divertikulitisa. Hrana bogata vlaknima, poput svežeg voća i povrća i celih žitarica, omekšava otpadni materijal i pomaže mu da brže prođe kroz debelo crevo. Konzumiranje semena i orašastih plodova nije povezano sa razvojem divertikulitisa.
• Unosite puno tečnosti. Vlakna deluju tako što apsorbuju vodu i povećavaju meki, kabasti otpad u vašem debelom crevu. Ali ako ne pijete dovoljno tečnosti da biste zamenili ono što je apsorbovano, vlakna mogu izazvati zatvor.
• Izbegavajte pušenje. Pušenje je povezano sa povećanim rizikom od divertikulitisa.