Bolesti po sistemima organa
Koža
Nervni sistem
Digestivni sistem
Kosti, zglobovi i mišići
Čula
Endokrini sistem
Kardiovaskularni sistem
Imunosistem
Respiratorni sistem
Urinarni sistem
Reproduktivni sistem
Reprodukcija
Top 12 tema
- Dve menstruacije u jednom mesecu – ovo su mogući uzroci
- Evo kako da prepoznajte znakove skrivene DEPRESIJE
- TROMBOCITOPENIJA: Evo šta smanjen broj TROMBOCITA govori o vašem zdravlju
- Sušenje veša u stanu šteti zdravlju?
- Zagađenje vazduha može narušiti kvalitet sna
- 6 glavnih uzroka svetle boje stolice
- Zagađenje ubija, čak i kada je na preporučenom nivou?
- Meteoropatija - kako se nositi sa promenom vremena?
- Dojenje i antibiotici: Sve što treba da znate!
- 7 koraka ka transformaciji tela
- Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
- Volite čokoladu? Naravno - to je nasledno!
Oprez:Izbegavajte odmrzavanje hrane na sobnoj temperaturi, evo i zašto

Ovakav način odmrzavanja hrane nije ni dobar, a niti efikasan.
Površina hrane će se rastopiti mnogo pre unutrašnjosti, pa će na površini doći do brzog razvoja neopželjnih bakterija.
Brži i sigurniji način odmrzavanje je stavljanje zamrznute hrane u nepropusnu kesicu i stavljanje kesicu u hladnu vodu, koju na svakih 30 minuta treba zameniti svežom i hladnijom vodom. I tako sve dok se željena hrana ne odmrzne.
Svrha hladne vode je da onemogući neravnomerno površinsko otapanje, kao što je slučaj na sobnoj temperaturi.
Ako vam se žuri, najlakše i podjednako dobro je hranu iz zamrzivača izvaditi dan ranije i staviti je u frižider da se polako odmrzava.
Većinu smrznute hrane je moguće kuvati odmah po vađenju iz zamrzivača, ali imajte na umu da će onda kuvanje trajate bar dvostruku duže.

Nova piramida ishrane: šta se zaista promenilo i da li treba da je pratimo?