Povišena temperatura: kada je korisna a kada treba da se javite lekaru

Uobičajen medicinski znak za groznicu je kada telesna temperatura prelazi normalan raspon od 36–37 ° C. 

Kako telesna temperatura raste, osoba može osećati hladnoću dok se rast temperature ne zaustavi.

Normalne telesne temperature ljudi mogu varirati i na njih utiču faktori kao što su ishrana, vežbanje, spavanje i doba dana. Naša telesna temperatura je obično najviša oko 18h, a najniža oko 3 sata ujutro.

Visoka telesna temperatura ili groznica jedan je od načina na koji se naš imuni sistem pokušava boriti protiv infekcije. Obično porast telesne temperature pomaže pojedincu da se reši infekcije. Međutim, ponekad može porasti previsoko, u tom slučaju groznica može biti ozbiljna i dovesti do komplikacija.

Lekari kažu da dok je groznica blaga, nema potrebe da je spuštaju temperature - ako groznica nije jaka, verovatno pomaže u neutralizaciji bakterije ili virusa koji izaziva infekciju. Lekovi za spuštanje temperature nazivaju se antipireticima. 

Kada temperature dostigne ili pređe 38 ° C, ona više nije blaga i treba je proveravati svakih par sati.

Normalna telesna temperatura više nije 37° C

Ove temperature se odnose na oralno merenje, kada se termometar stavi u usta. Za normalne temperature pazuha, temperatura meri niže nego što je u stvari, a brojke se smanjuju za oko 0,2–0,3 ° C.

Simptomi

Kada neko ima temperaturu, znakovi i simptomi su povezani mogu uključivati:

• osećaj hladnoće kada je niko drugi ne oseća 
• drhtanje
• nedostatak apetita
• dehidracija - sprečava se ako osoba pije puno tečnosti
• depresija
• hiperalgezija ili povećana osetljivost na bol
• letargija
• problemi sa koncentracijom
• pospanost
• znojenje

Ako je groznica visoka, takođe može doći do ekstremne razdražljivosti, zbunjenosti, delirijuma i napada.

Lečenje

Nesteroidni protivupalni lekovi (NSAIL), poput aspirina ili ibuprofena, mogu pomoći u spuštanju temperature. Oni su dostupni za kupovinu bez recepta. Međutim, blaga groznica može pomoći u borbi protiv bakterija ili virusa koji uzrokuju infekciju. Možda nije idealno obarati je.

Ako je groznica prouzrokovana bakterijskom infekcijom, lekar može da prepiše antibiotik.

Ako je prehlada prouzrokovana prehladom, koja je uzrokovana virusnom infekcijom, NSAIL se mogu koristiti za ublažavanje neprijatnih simptoma. Antibiotici nemaju efekta protiv virusa i neće vam ih prepisati lekar zbog virusne infekcije.

Unos tečnosti: Svako ko ima groznicu treba da unosi puno tečnosti da spreči dehidraciju. Dehidracija komplikuje bilo koju bolest.

Toplotni udar: NSAIL neće biti efikasan ako je groznica osobe bila izazvana vrućim vremenom ili neprestanim napornim vežbanjem. Pacijenta treba ohladiti. Ako su zbunjeni ili nesvesni, odmah ih treba lečiti od lekara.

Uzroci

Groznicu mogu uzrokovati brojni faktori:

• infekcija, kao što su streptokokno grlo, grip, varikoksa ili upala pluća
• reumatoidni artritis
• neki lekovi
• prekomerno izlaganje kože suncu ili sunčanje
• toplotni udar, koji je ili izložen visokim temperaturama ili dugotrajnom napornom vežbanju
• dehidracija
• silikoza, vrsta plućne bolesti izazvane dugotrajnim izlaganjem silikatnoj prašini
• zloupotreba amfetamina
• apstinencija od alkohola

Vrste

Ozbiljnost

Groznica može biti:

• niskog stepena: od 38,1 do 39 ° C
• umereno: od 39,1 do 40 ° C
• visok: od 40,1 do 41,1 ° C
• hiperpireksija: iznad 41.1 ° C

Visina temperature može pomoći ukazivati na to koji problem je izaziva.

Dužina trajanja 

Groznica može biti:

• akutna ako traje manje od 7 dana
• sub-akutna, ako traje do 14 dana
• hronična ili trajna, ako traje preko 14 dana

Kod dece

Deca sa visokom temperaturom mogu da razviju febrilne konvulzije (febrilni napadi); većina njih nije ozbiljna i može biti posledica infekcije uha, gastroenteritisa, respiratornog virusa ili prehlade. Febrilni napadi ređe mogu biti uzrokovani nečim ozbiljnijim, poput meningitisa, infekcije bubrega ili upale pluća.

Kako da najbrže snizite povišenu temperaturu?

Febrilni napadi najčešće se javljaju kod dece u uzrastu od 6 meseci do 6 godina i pogađaju dečake češće nego devojčice.

Ovi napadi se dešavaju zato što telesna temperatura raste prebrzo, a ne zato što je dugo traje.

Postoje dve vrste febrilnih napada:

1) Jednostavni febrilni napad - napad traje ne duže od 15 minuta (u većini slučajeva manje od 5 minuta) i ne javlja se ponovo tokom 24 sata.

Obično uključuje celo telo - generalizovani tonično-klonični napad. Većina febrilnih napada je ove vrste. Simptomi - telo postaje ukočeno i ruke i noge počinju da se trzaju, pacijent gubi svest (ali oči ostaju otvorene).

Može doći do nepravilnog disanja, a dete može urinirati, defecirati ili oboje. Takođe može doći do povraćanja.

2) Složeni febrilni napad - napad traje duže, vraća se češće i teži da ne utiče na celo telo, već samo na deo tela.

Ova vrsta napada izaziva veću zabrinutosti od jednostavnih febrilnih napada.

U većini slučajeva dete sa napadom treba da pregleda lekar. Temperatura se može kontrolisati acetaminofenom (paracetamol) ili sunđerom. Ako je potrebno, može se prepisati antikonvulziv, kao što je natrijum valproat ili klonazepam.

Dijagnoza

Dijagnostifikovanje groznice je jednostavno - meri se pacijentova temperatura. Važno je meriti temperaturu osobe kada je u mirovanju, jer nas fizička aktivnost može ugrijati.

Smatra se da osoba ima temperaturu ako:

• Temperatura u ustima je preko 37,7 ° C.
• Temperatura u rektumu (anusu) je preko 37,5–38,3 ° C.
• Temperatura ispod ruke ili unutar uha je preko 37.2 C.

Budući da je groznica znak, a ne bolest, kad  lekar potvrdi da pacijent ima povišenu telesnu temperaturu, može zahtevati određene dijagnostičke testove. U zavisnosti od toga šta postoje drugi znakovi i simptomi, oni mogu uključivati  testove krvi, urina, rendgensko snimanje ili druge pretrage.

Prevencija

Higijena - groznicu najčešće uzrokuju bakterijske ili virusne infekcije. Dobre higijenske prakse pomažu u smanjenju rizika od razvoja infekcije. Ovo uključuje pranje ruku pre i posle jela i posle odlaska u toalet.

Osoba sa temperaturom izazvanom infekcijom treba da ima što je manje moguće kontakta sa drugim ljudima, kako se spreči širenje infekcije. Ko se brine o pacijentu, treba redovno da opere ruke toplim sapunom i vodom.