Zvuči logično i prirodno: umetnost umanjuje rizik od smrti

Ako se izlažemo umetnosti ili sami stvaramo, manji je rizik od umiranja, kažu naučnici...

Ljudi koji redovno posećuju izložbe, galerije, pozorišta, muzeje ili posećuju koncerte umanjuju tako rizik od smrti, pokazuje nova studija Univerzitetskog koledža u Londonu (UCL).

Istraživači su objasnili da je razlog tome prost – izlaganje umetnosti stimuliše mozak, što produžava život.

Studija je pratila više od 6.000 odraslih osoba u Engleskoj. „Odraslih“ znači da su bili stariji od 50 godina i pratili su ih punih 14 godina.

Možete postati fizički aktivniji uz pomoć ovih smernica

Posle urađene korekcije na osnovu ekonomskih, zdravstvenih i društvenih faktora, oni su otkrili da ljudi koji se upuštaju u interakciju sa umetnošću jednom ili dva puta godišnje imaju za 14 odsto manji rizik od umiranja bilo kada u odnosu na one koji nikada ne konzumiraju umetnost.

Studija je otkrila i da ljudi čiji se hobiji odnose na umetnost ili koji sami stvaraju umetnost svakih nekoliko meseci imaju čak 31 odsto manji rizik od umiranja!

Prepoznajte simptome burnout sindroma - bolesti modernog doba

„Ovi rezultati su važni zbog trenutnog fokusa psihološke zajednice na međuljudske odnose i njihovo preplitanje. Odlazak u lokalne kulturne centre podstiče interakciju sa umetnošću, što je, kako izgleda, osnova dobrog zdravlja i opšte dobrobiti organizma i uma.

Šta je partnersko savetovanje i kada se treba odlučiti na njega?

Istraživači su naveli da su najveće promene kod ljudi od 65 godina i više, kao i da pol nema veze sa ishodom studije.

Ranije studije pokazale su da prepuštanje umetnosti može da popravi fizičko i mentalno stanje osobe, ali i da (uz nadzor lekara) može da pomogne kod depresije, demencije, hroničnih bolova i emotivne preosetljivosti.

Eto, ako vam je trebao još jedan razlog da se uputite ka muzeju…

6 loših posledica predugog spavanja